30 Tuổi Nên Dùng Kem Dưỡng Da Nào Tốt?

19/08/2024

Bước vào tuổi 30, da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Việc gìn giữ tuổi thanh xuân cần được thực hiện sớm trước khi tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Để có được giải pháp hữu hiệu thì trước tiên ta cần phải hiểu được sự thay đổi của làn da khi bước qua tuổi 30? Và 30 tuổi dùng kem dưỡng da nào cho phù hợp? Cùng Décaar tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: 30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

1. Làn da tuổi 30 thay đổi như thế nào?

1.1 Xỉn màu

Sự luân chuyển tế bào da bị chậm lại ngay từ sau tuổi 20. Vì thế ở độ tuổi 40 làn da mất đến 28-35 ngày để có thể tái tạo da mặt và tế bào mới. Điều này đồng nghĩa với việc một lượng da chết được tích tụ lại trên bề mặt da khiến da mất đi vẻ ngoài rạng rỡ và trở nên xỉn màu đi trông thấy.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Da xỉn màu sau tuổi 30

1.2 Da khô ráp và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn

Ngay khi bước vào tuổi 30, việc sản xuất các yếu tố dưỡng ẩm trong da như axit hyaluronic bị hạn chế. Trong đó quá trình phân hủy lại tăng lên khiến da trở nên thô ráp và khô hơn. Nếp nhăn trên trán, vết chân chim dưới mắt và đường rãnh cười bắt đầu xuất hiện ngày một nhiều và rõ hơn.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Da khô ráp và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn

1.3 Khuôn mặt không còn sự săn chắc

Khi quá trình tái tạo bị chậm lại, làn da phục hồi chậm hơn sau viêm nhiễm, các protein quan trọng như collagen và elastin phân hủy nhanh và ít được tạo ra hơn.  Nội tiết tố thay đổi, estrogen bị mất đi khiến khuôn mặt không còn săn chắc như trước.

1.4 Mụn

Nội tiết tố thay đổi, mụn xuất hiện ở tuổi trưởng thành bắt đầu tăng cao từ sau 30 tuổi.

1.5 Da bị kích ứng thường xuyên hơn

Từ 30 tuổi, hàng rào bảo vệ da cũng bị suy yếu dần khiến cho khả năng chống chọi với các tác nhân bên ngoài bị suy giảm, một số tình trạng viêm da mãn tính thường xuất hiện nhiều nhất ở độ tuổi 30 như: mặt đỏ bừng, cảm giác nóng rát, ngứa, xuất hiện những nốt mụn giống như mụn đỏ và không dung nạp với một số sản phẩm chăm sóc da.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Làn da dễ bị kích ứng sau tuổi 30

1.6 Nám, tàn nhang

Sau nhiều năm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tế bào sản xuất sắc tố bị kích thích, dẫn đến hoạt động quá mức làm xuất hiện các đốm nám và tàn nhang trên da. Tình trạng tăng sắc tố da thường trở nên tồi tệ hơn do thay đổi nội tiết tố, tiếp xúc với tia cực tím. 

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Nám, tàn nhang xuất hiện ở tuổi 30

2. Cách chọn sản phẩm dưỡng da tuổi 30 thế nào?

  • Kem dưỡng cho tuổi 30 cần được bổ sung thành phần chống oxy hóa cho da mạnh mẽ như: Vitamin E, Vitamin C, chiết xuất thực vật…
  • Bổ sung các thành phần giúp phục hồi và tái tạo da như: Retinol, Niacinamide, Ceramide, Hyaluronic Acid… 
  • Xác định xem mình thuộc loại da dầu, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp để chọn kem dưỡng phù hợp
  • Sản phẩm không chứa hương hiệu, không chứa chất tạo màu, paraben, cồn khô, dầu khoáng… vì các thành phần này có khả năng gây kích ứng cho da, khiến da mỏng, yếu và lão hóa nhanh hơn.
  • Lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu được sản xuất theo tiêu chuẩn khắt khe, đảm bảo các yếu tố an toàn với làn da, được thẩm định bởi chuyên gia và người dùng

3. 6+ loại kem dưỡng da cho phụ nữ tuổi 30

30 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào? Và dưới đây là 6 loại kem dưỡng mà Décaar gợi ý đến các chị em:

3.1 Kem dưỡng ẩm Oxygen Hydro 24hr từ nhà Decaar

Oxygen Hydro 24hr được xướng danh là một loại kem dưỡng cho tuổi 30 có texture ẩm cô đặc giúp làn da rạng rỡ, mềm mượt và đủ ẩm.  Các hoạt chất hỗ trợ hiệu quả các vấn đề khô ráp, mất nước và khó chịu trên da. Với thành phần chính Perfluorodecalin hoạt chất cung cấp trực tiếp oxy cho làn da giúp tăng tái tạo và chữa lành những tổn thương trên da, làm mờ thâm và mờ sẹo. Đồng thời, Oxygen Hydro 24Hr còn giúp tăng cường độ ẩm, làm dịu da, mang lại làn da căng mướt, mịn màng. Ngoài ra với thành phần dầu hạt cải Camelina Sativa Seed Oil - một loại vitamin E tinh khiết giúp nuôi dưỡng làn da mang đến hiệu ứng mềm mịn ngay sau khi sử dụng giúp làm mờ các đường nhăn và rãnh nhăn sâu trên khuôn mặt.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Kem dưỡng ẩm Oxygen Hydro 24hr từ nhà Decaar

3.2 Kem dưỡng Nacific Fresh Herb Origin Cream chống lão hóa

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào? Thì câu trả lời là kem dưỡng da Nacific Fresh Herb Origin Cream chống lão hoá  với thành phần chính được chiết xuất từ hoa cúc la mã có tác dụng làm dịu, cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra với thành phần vitamin B5 và Niacinamide giúp cải thiện được các nếp nhăn, làm đều màu da và giúp da rạng rỡ hơn. Bên cạnh đó, sản phẩm phù hợp với mọi loại da, khi sử dụng không bị bết dính hay nhờn rít, kem dưỡng lại thẩm thấu sâu vào da.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Kem dưỡng Nacific Fresh Herb Origin Cream chống lão hóa

3.3 Kem dưỡng da ban ngày/ban đêm Pond's Age Miracle ngăn ngừa lão hóa

Kem dưỡng da ngăn ngừa lão hóa Pond’s Age Miracle chứa vitamin B3, chất xơ prebiotic,... có tác dụng ngăn ngừa được các dấu hiệu lão hóa sớm, cải thiện sáng da, mờ thâm, nếp nhăn làm cho da trở nên mịn màng. Ngoài ra, trong kem dưỡng ban đêm còn có chứa Retinol C là chất được chứng minh có thể giúp cải thiện được nếp nhăn, Hyaluronic Acid 4D và chất xơ hòa tan Prebiotic có tác dụng cấp ẩm và dưỡng da từ sâu bên trong.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Kem dưỡng da ban ngày/ban đêm Pond's Age Miracle ngăn ngừa lão hóa

3.4 Kem dưỡng da Rebirth Placenta dưỡng trắng và giảm nếp nhăn 100ml

Kem dưỡng cho tuổi 30 Rebirth Placenta là sản phẩm dưỡng trắng và giảm nếp nhăn chứa thành phần Glycerin, Propylene Glycol, vitamin E,... có tác dụng dưỡng trắng da, làm mờ và giảm các vết thâm, nám, tàn nhang. Ngoài ra, các dưỡng chất đó còn giúp tái tạo và kích thích sự tăng trưởng của tế bào làm cho da trở nên khỏe mạnh hơn.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Kem dưỡng da Rebirth Placenta dưỡng trắng và giảm nếp nhăn 100ml

3.5 Kem dưỡng da ban ngày LOreal cấp ẩm và giảm nếp nhăn 50ml

Kem dưỡng da ban ngày L’Oreal là “chìa khóa” cho câu hỏi “30 tuổi nên dùng kem dưỡng da nào”. Sản phẩm giúp cấp ẩm và điều trị nếp nhăn do quá trình lão hóa với các dưỡng chất có trong sản phẩm như Glycerin, Dimethicone,... giúp cấp ẩm, mờ nếp nhăn cho da. Với ưu điểm chất kem dạng gel mỏng mịn, thấm nhanh, không gây cảm giác nhờn rít và phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Kem dưỡng da ban ngày LOreal cấp ẩm và giảm nếp nhăn 50ml

3.6 Gel dưỡng ẩm Cocoegg ngăn ngừa lão hóa 180g

Gel dưỡng ẩm Cocoegg ngăn ngừa lão hóa với thành phần đặc biệt từ màng vỏ trứng cùng với các dưỡng chất như Glycerin, DPG,... có tác dụng hỗ trợ chống lão hóa, giảm nếp nhăn, chân chim và tắc lỗ chân lông, cải thiện làn da khô, ngăn ngừa mụn trứng cá và giúp cho da trắng sáng và mịn màng.

30 tuổi dùng kem dưỡng da nào

Hình ảnh: Gel dưỡng ẩm Cocoegg ngăn ngừa lão hóa 180g

Bên trên là 6 lọ kem dưỡng cho tuổi 30 được review tốt nhất hiện nay mà Decaar đã tổng hợp được. Hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn và giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

26.01.2026

Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết

Gần Tết ai cũng muốn mình thật xinh đẹp, vì vậy nên việc chăm sóc da được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng vì mong muốn làm đẹp gấp rút mà nhiều người đã chăm sóc da sai cách dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Hãy cùng xem nhưng sai lầm thường gặp khi chăm sóc da tại nhà trước Tết để tránh nhé.

26.01.2026

Vì Sao Da Dễ Kích Ứng, Nổi Mụn Hơn Trong Giai Đoạn Cận Tết?

Nhiều người nhận thấy rằng dù routine chăm sóc da không thay đổi, da vẫn dễ kích ứng, nổi mụn hoặc xấu đi rõ rệt trong giai đoạn cận Tết. Trên thực tế, đây không phải hiện tượng ngẫu nhiên mà là hệ quả của nhiều yếu tố sinh lý và môi trường cùng tác động lên làn da trong một thời điểm nhạy cảm. Khi các yếu tố này cộng hưởng, ngưỡng chịu đựng của da giảm xuống, khiến da dễ phản ứng hơn bình thường.

20.01.2026

Trước Tết Bao Lâu Thì Nên Bắt Đầu Điều Trị Da Để Tránh Rủi Ro?

Cận Tết là giai đoạn nhu cầu điều trị da tăng cao, từ cải thiện mụn, thâm – nám đến trẻ hóa và phục hồi sau xâm lấn. Tuy nhiên, trong thực hành da liễu, đây cũng là thời điểm các bác sĩ ghi nhận tỷ lệ kích ứng kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân không nằm ở phương pháp điều trị, mà chủ yếu đến từ việc lựa chọn thời điểm can thiệp không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “trước Tết bao lâu thì nên bắt đầu điều trị da để tránh rủi ro?” cần được đặt ngang hàng với câu hỏi “điều trị bằng phương pháp gì”. Trên thực tế, thời gian là yếu tố quyết định mức độ an toàn và độ bền của kết quả điều trị.

20.01.2026

Chiến lược spa dịp Tết: Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết

Chiến lược các spa dịp Tết với định hướng Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết giúp giảm rủi ro, tối ưu hiệu quả điều trị và nâng cao trải nghiệm khách hàng

19.01.2026

Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà để da ổn định suốt Tết

Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà đúng cách giúp phối hợp để da ổn định suốt Tết, hạn chế kích ứng, bong tróc và duy trì làn da khỏe mạnh trong dịp lễ.

17.01.2026

Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết: Phù hợp với ai

Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết là giải pháp giúp làn da ổn định, an toàn và sáng khỏe tự nhiên. Bài viết phân tích điều trị nhẹ nhàng phù hợp với ai và khi nào nên bắt đầu.

14.01.2026

Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết Nên Giữ Routine Cũ Hay Thay Đổi?

Cận Tết là giai đoạn làn da phải “chịu tải” nhiều hơn bình thường: lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ, stress cuối năm, ăn uống thất thường và makeup liên tục. Trong bối cảnh đó, không ít người băn khoăn có nên thay đổi routine chăm sóc da tại nhà để da đẹp nhanh hơn, hay giữ nguyên routine cũ để tránh rủi ro kích ứng. Thực tế, theo quan điểm da liễu, cận Tết không phải thời điểm lý tưởng để thử nghiệm quá nhiều thay đổi, đặc biệt với các hoạt chất tác động mạnh. Việc lựa chọn giữ hay điều chỉnh routine cần dựa trên tình trạng hàng rào da, mức độ ổn định hiện tại và thời gian còn lại trước Tết, thay vì chạy theo các xu hướng skincare “đẹp nhanh”.

14.01.2026

Cận Tết Có Nên Điều Trị Da Chuyên Sâu Không? Góc Nhìn Từ Spa & Bác Sĩ Da Liễu

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không?” không thể trả lời đơn giản bằng “nên” hay “không nên”. Quyết định đúng cần dựa trên sinh lý hồi phục của da, mức độ xâm lấn của thủ thuật và khoảng thời gian còn lại trước Tết, thay vì mong muốn cải thiện nhanh trong thời gian ngắn.

13.01.2026

Phương pháp điều trị da nên hay không nên làm sát Tết

Phương pháp điều trị da nên hay không nên sát Tết cần dựa trên tình trạng da thực tế để lựa chọn phương pháp điều trị trước Tết an toàn, hạn chế rủi ro và kích ứng.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng