#AHA Là Gì? Công Dụng Và Cách Sử Dụng AHA An Toàn, Hiệu Quả
01/04/2025
Nội dung bài viết:
- 1. AHA là gì?
- 2. Cơ chế hoạt động của AHA
- 3. Top 6 tác dụng của AHA đối với làn da
- 4. Đối tượng nào nên sử dụng AHA?
- 5. AHA dùng ở dạng nào tốt hơn?
- 6. Nên dùng AHA có nồng độ bao nhiêu?
- 7. Cách sử dụng AHA trong quy trình skincare an toàn, hiệu quả
- 8. Tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng AHA
- 9. Lưu ý khi sử dụng AHA chăm sóc da
- 10. Gợi ý các sản phẩm kết hợp hoàn hảo với AHA theo quy trình Skincare
Với những ai yêu thích làm đẹp, AHA chắc hẳn không còn là cái tên xa lạ. Đây là hoạt chất phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da nhờ vào những lợi ích vượt trội mang lại cho làn da. Trong bài viết hôm nay, Décaar sẽ giúp bạn hiểu rõ AHA là gì, công dụng và cách sử dụng AHA đúng cách để tối ưu hiệu quả dưỡng da.
Hình ảnh: AHA là gì?
1. AHA là gì?
AHA là gì? một nhóm acid có nguồn gốc từ trái cây, thực vật và đường sữa. Đây là dạng acid tan trong nước, thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, toner, serum, giúp cải thiện làn da hiệu quả.
Hình ảnh: Công thức hóa học của AHA
2. Cơ chế hoạt động của AHA
AHA hoạt động chủ yếu trên tầng biểu bì của da, mang lại nhiều lợi ích quan trọng trong quá trình tái tạo da:
- Loại bỏ tế bào chết: AHA thẩm thấu vào da, phá vỡ các liên kết giữa các tế bào sừng già cỗi, giúp lớp da chết bong tróc nhẹ nhàng và mang lại làn da tươi sáng hơn.
- Kích thích sản sinh Collagen & Elastin: AHA hỗ trợ tăng cường Collagen và Elastin tự nhiên, giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn, từ đó giảm thiểu dấu hiệu lão hóa và mang lại làn da rạng rỡ.
3. Top 6 tác dụng của AHA đối với làn da
3.1 AHA có công dụng tẩy tế bào chết hóa học
Một trong những lợi ích quan trọng nhất của AHA chính là tẩy tế bào chết hóa học, giúp loại bỏ lớp da xỉn màu, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời kích thích tái tạo tế bào mới, mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ hơn.
3.2 AHA có tác dụng làm sáng da, cải thiện thâm nám
Nhờ khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào và trẻ hóa làn da, AHA giúp loại bỏ lớp da cũ xỉn màu, kích thích sản sinh tế bào mới, từ đó mang lại làn da tươi sáng, rạng rỡ và đều màu hơn. Đây chính là lý do AHA được xem là một trong những hoạt chất tối ưu giúp cải thiện sắc tố da và duy trì vẻ ngoài trẻ trung, khỏe mạnh.
3.3 AHA kích thích sản sinh Collagen
Bên cạnh quá trình lão hóa tự nhiên, tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng là tác nhân hàng đầu đẩy nhanh sự phân hủy Collagen, làm suy yếu cấu trúc da và khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn. Vì vậy, AHA giúp làn da duy trì sự da săn chắc, trẻ trung
3.4 AHA hỗ trợ ngăn ngừa da lão hóa sớm
AHA đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, giúp da trở nên mịn màng và săn chắc hơn nhờ khả năng kích thích sản sinh Collagen và Elastin – hai thành phần quan trọng quyết định độ đàn hồi của da. Tuy nhiên, AHA chủ yếu tác động đến các nếp nhăn trên bề mặt da. Đối với các nếp nhăn sâu do lão hóa cần đến các giải pháp chuyên sâu hơn để xử lý.
3.5 AHA có công dụng hỗ trợ điều trị mụn
AHA không chỉ giúp cải thiện kết cấu da mà còn được ứng dụng trong các sản phẩm hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Một trong những nguyên nhân chính gây ra các loại mụn là sự bít tắc lỗ chân lông do dầu thừa, vi khuẩn và tế bào chết tích tụ. Nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết và làm sạch bề mặt da, AHA giúp giải phóng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó giảm nguy cơ hình thành mụn.
Hình ảnh: AHA hỗ trợ trị mụn
3.6 AHA có tác dụng phục hồi tổn thương da do ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể gây ra hàng loạt tổn thương trên da như sạm nám, tăng sắc tố, xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn và vết chân chim. Các sản phẩm chứa AHA có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của tia UV, hỗ trợ cải thiện làn da và bảo vệ da tốt hơn.
4. Đối tượng nào nên sử dụng AHA?
Các sản phẩm chứa AHA đặc biệt phù hợp với:
- Làn da xỉn màu, không đều màu hoặc gặp tình trạng tăng sắc tố như sạm nám, tàn nhang, đốm nâu.
- Da mụn, đặc biệt là mụn bọc ở cằm, do AHA giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nguy cơ bít tắc.
- Da thô ráp, sần sùi, bong tróc, cần được cải thiện kết cấu và cấp ẩm hiệu quả.
- Da lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa, cần kích thích tái tạo tế bào để duy trì sự trẻ trung.
Hình ảnh: Đối tượng sử dụng được AHA
5. AHA dùng ở dạng nào tốt hơn?
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia và phản hồi từ người dùng, AHA đạt hiệu quả tối ưu khi có mặt trong các sản phẩm dạng gel, kem hoặc lotion. Những kết cấu này giúp AHA thẩm thấu tốt hơn vào da, phát huy tối đa công dụng tẩy tế bào chết, cải thiện kết cấu da và hỗ trợ tái tạo tế bào mới. Ngược lại, AHA trong sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm dạng rửa không mang lại hiệu quả cao, vì hoạt chất bị rửa trôi trước khi kịp hoạt động trên da.
6. Nên dùng AHA có nồng độ bao nhiêu?
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), các sản phẩm chứa AHA dưới 10% được xem là an toàn và phù hợp cho làn da, giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc da mà vẫn hạn chế nguy cơ kích ứng.
Việc tuân thủ nồng độ AHA hợp lý không chỉ giúp bạn tận dụng tốt công dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và hỗ trợ điều trị mụn, mà còn giảm thiểu các tác dụng phụ như kích ứng, mẩn đỏ hoặc nhạy cảm với ánh nắng
7. Cách sử dụng AHA trong quy trình skincare an toàn, hiệu quả
Khi dùng AHA cần đảm bảo chu trình các bước skincare kết hợp như bên dưới đây:
Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da với các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da để loại bỏ bụi bẩn sạch sẽ trong lỗ chân lông.
Bước 2: Sử dụng toner để cân bằng độ pH tự nhiên trên da và tạo môi trường hấp thụ các dưỡng chất hiệu quả hơn.
Bước 3: Thoa 1 lớp mỏng sản phẩm có chứa AHA khắp khuôn mặt hoặc tại các vị trí mụn mọc.
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da bằng kem cấp ẩm dạng gel mỏng nhẹ và thực hiện các bước chăm sóc da sau đó.
8. Tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng AHA
Tuân thủ nồng độ an toàn của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), nồng độ AHA trong mỹ phẩm không được vượt quá 10% để đảm bảo an toàn cho da.
Một số trường hợp dưới đây cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tác dụng phụ:
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú
- Người có làn da tổn thương do bỏng, chàm hoặc vảy nến
9. Lưu ý khi sử dụng AHA chăm sóc da
- Bắt đầu với nồng độ thấp: Nếu mới sử dụng AHA, hãy chọn sản phẩm có nồng độ từ 2% - 5%, dùng 2-3 lần/tuần và áp dụng cách ngày trong 1-2 tuần đầu tiên để theo dõi phản ứng của da. Khi da đã thích ứng, bạn có thể tăng dần nồng độ để đạt hiệu quả tối ưu.
- Kiểm tra phản ứng da: Dù là AHA nồng độ thấp, bạn vẫn nên thử sản phẩm trên một vùng da để kiểm tra kích ứng trước khi thoa lên mặt. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia.
- Dưỡng ẩm đầy đủ: AHA có thể làm da khô hơn, vì vậy việc cấp ẩm đầy đủ sẽ giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và hạn chế kích ứng.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Khi sử dụng AHA, da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi ở trong nhà, để bảo vệ da tối đa.
- Tránh sử dụng khi da tổn thương: Không thoa AHA lên vùng da đang có vết thương hở hoặc bị cháy nắng, vì có thể làm tình trạng da nghiêm trọng hơn.
10. Gợi ý các sản phẩm kết hợp hoàn hảo với AHA theo quy trình Skincare
10.1 Tẩy trang Cleansing and Make-up Remover Micellar Lotion
Cleansing Make-up Remover Micellar Lotion của Décaar là sản phẩm làm sạch đa năng, được thiết kế để loại bỏ lớp trang điểm một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, phù hợp với mọi loại da, kể cả những vùng da nhạy cảm như viền mắt và môi.
Sản phẩm giúp làm sạch sâu mà không gây kích ứng, mang lại cảm giác ẩm mượt, mềm mại nhờ thành phần D-Panthenol, một hoạt chất nổi bật có khả năng làm dịu da, giảm đỏ rát và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Hình ảnh: Cleansing & Make-up Remover Micellar Lotion
10.2 Sữa rửa mặt Delicate Foam Cleanser
Delicate Foam Cleanser của Décaar giúp làm sạch sâu mà không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, không gây khô căng hay kích ứng. Sản phẩm nhẹ nhàng loại bỏ mọi tạp chất, trả lại làn da thông thoáng, mềm mại và căng mướt tự nhiên. Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho những ai có làn da mỏng manh, dễ kích ứng nhưng vẫn mong muốn một sản phẩm làm sạch hiệu quả và lành tính.
Hình ảnh: Delicate Foam Cleanser
10.3 Delicate Serum
Delicate Serum cân bằng hệ vi sinh trên da chăm sóc, làm dịu và dưỡng ẩm chuyên sâu cho làn da nhạy cảm, da bị kích ứng và suy yếu bởi các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và ô nhiễm. Nhờ sở hữu bộ 3 Vitamin nhóm B gồm Niacinamide, Panthenol, Cyanocobalamin có công dụng trong tăng cường khả năng tái tạo phục hồi màng bảo vệ da lên tới 3 lần, đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên của da.
Hình ảnh: Delicate Serum
10.4 Dưỡng ẩm Rebalancing Cream 24HR
Rebalancing Cream 24hr của Décaar là giải pháp lý tưởng hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, đặc biệt khi kết hợp với các liệu trình chuyên sâu từ chuyên gia da liễu. Công thức giàu thành phần làm dịu và dưỡng ẩm, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mụn đầu đen và duy trì hệ vi sinh cân bằng trên da.
Điểm nổi bật của sản phẩm là khả năng chuyển hóa bã nhờn thành các hạt vi mô vô hình, giúp da luôn khô thoáng, giảm bóng dầu mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên. Đây là lựa chọn hoàn hảo để mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh suốt 24 giờ.
Hình ảnh: Rebalancing Cream 24HR của Décaar
10.5 Kem chống nắng Advanced Luminous SPF50
Kem chống nắng Advanced Luminous của Décaar sở hữu kết cấu siêu nhẹ, thẩm thấu nhanh mà không gây bết dính, lý tưởng cho da nám, da không đều màu và da khô. Sản phẩm không chỉ bảo vệ da toàn diện trước tác hại của tia UV mà còn giúp duy trì độ ẩm, mang lại làn da mềm mại, căng mướt suốt cả ngày.
Hình ảnh: Advanced Luminous SPF50
Trên đây là những thông tin mà Decaar chia sẻ giúp bạn hiểu rõ hơn về AHA và những lợi ích tuyệt vời mà hoạt chất này mang lại cho làn da. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để chăm sóc da đúng cách và tận dụng tối đa công dụng của AHA.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
10.11.2025
Giải Pháp Điều Trị Sắc Tố Và Phục Hồi Chuyên Nghiệp Cho Spa Mùa TreatmentTrong mùa điều trị chuyên sâu tại spa, khi làn da trải qua các biện pháp treatment như: peel, laser, vi kim,... việc phục hồi và làm sáng da trở thành ưu tiên hàng đầu. Sau mỗi liệu pháp, da bị tổn thương hàng rào bảo vệ, tăng mất nước, dễ kích ứng và tăng nguy cơ thâm sạm về sau. Việc tích hợp giải pháp phục hồi & làm sáng vào chương trình treatment giúp tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian nghỉ dưỡng và nâng cao trải nghiệm khách hàng.
07.11.2025
VÌ SAO ĐIỀU TRỊ SẠM PHẢI BẮT ĐẦU TỪ PHỤC HỒI HÀNG RÀO DA?Nhiều khách hàng khi muốn xử lý sắc tố trên da lại nóng vội tìm đến những phương pháp peel da hay bôi thoa hoạt chất mạnh để rút ngắn thời gian. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, làn da lại trở về trạng thái bạn đầu, vài trường hợp tình trạng tăng sắc tố lại trở nên nghiêm trọng hơn trước. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do hàng rào bảo vệ da đang bị suy yếu nghiêm trọng, khiến mọi nỗ lực điều trị trở nên vô ích. Muốn cải thiện sạm nám hiệu quả, lâu dài và an toàn, bước đầu tiên cần làm chính là phục hồi hàng rào da - nền tảng quan trọng để kiểm soát sắc tố và tăng khả năng đáp ứng với các hoạt chất làm sáng sau này. Hàng rào bảo vệ da tuy chỉ là một lớp màng mỏng manh nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Nếu hàng rào bảo vệ da không được phục hồi trước các liệu trình thì mọi phương pháp làm sáng sau đó đều dễ gây phản ứng ngược, khiến da trở nên mỏng yếu, bong tróc, đỏ rát hoặc sạm trở lại nhanh ch
25.10.2025
Peel Da – Dịch Vụ “Must-Have” Cho Spa 2025Trong bối cảnh ngành làm đẹp đang chuyển mình mạnh mẽ, peel da không chỉ còn là một xu hướng trị liệu mà đã trở thành dịch vụ chiến lược giúp spa tăng trưởng doanh thu và nâng tầm chuyên môn. Cuối năm 2025, các liệu pháp peel da sinh học đã thực sự bùng nổ, khi khách hàng ngày càng ưu tiên các giải pháp hiệu quả chuyên sâu, phục hồi an toàn và mang lại kết quả rõ ràng, dễ đo lường. Đây là thời điểm lý tưởng để các spa chuẩn bị đón mùa lễ hội – mùa cao điểm sử dụng các dịch vụ treatment, tạo cơ hội tăng trưởng vượt bậc và nâng cao uy tín trong ngành.
24.10.2025
Kinh nghiệm triển khai peel da trong spa: 5 bài học thành côngPeel da đang trở thành dịch vụ ngày càng được yêu thích trong các spa nhờ khả năng tái tạo da nhanh chóng và mang lại kết quả rõ rệt. Tuy nhiên, để triển khai thành công dịch vụ này, các spa cần nắm vững những bài học quan trọng. Dưới đây là 5 bài học thành công giúp triển khai dịch vụ peel da hiệu quả.
24.10.2025
Xu hướng peel da sinh học trong ngành spa 2025Khái niệm “peel da sinh học” đang trở thành xu hướng chủ đạo trong các spa và phòng trị liệu da chuyên nghiệp. Khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến độ an toàn, tính thân thiện sinh học và khả năng phục hồi tự nhiên của da, các liệu trình peel thế hệ mới đang được tái định nghĩa nhẹ nhàng hơn, thông minh hơn và mang lại hiệu quả lâu dài mà không gây tổn thương.
24.10.2025
Review Peel Da với Sản Phẩm Décaar: Trải Nghiệm Peel Sinh Học Tại NhàPeel da là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da chuyên sâu, đặc biệt là đối với những ai có nhu cầu tái tạo da, làm sáng da hoặc điều trị mụn, nám. Trong khi peel hóa học truyền thống đã quá quen thuộc với nhiều người, peel sinh học lại đang nổi lên như một lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng mà không gây tổn thương sâu. Một trong những sản phẩm peel sinh học được yêu thích hiện nay chính là Décaar, với những đặc điểm nổi bật mà chúng ta sẽ khám phá trong bài viết này.
22.10.2025
Chăm sóc da sau peel để phục hồi nhanhPeel da là một phương pháp hiệu quả giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và giúp da phục hồi nhanh chóng, việc chăm sóc da sau khi peel là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện routine chăm sóc da trong 7 ngày đầu sau peel, các thành phần nên dùng và nên tránh, cũng như thực phẩm hỗ trợ phục hồi da hiệu quả.
20.10.2025
Sai lầm khi peel da khiến da tổn thươngPeel da là một trong những phương pháp được ưa chuộng để cải thiện làn da xỉn màu, mụn ẩn, thâm nám hay dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, peel da có thể gây phản tác dụng khiến da bong tróc mạnh, kích ứng, thậm chí tổn thương hàng rào bảo vệ. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất khi peel da mà nhiều người thường mắc phải, cùng hướng dẫn chi tiết cách phòng tránh theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu.
19.10.2025
Peel da có trẻ hóa thật không?Trong ngành thẩm mỹ da liễu, peel da không chỉ được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu mà còn là liệu pháp tái tạo và trẻ hóa da được ứng dụng rộng rãi tại các spa, clinic chuyên nghiệp. Nhưng liệu peel da có thật sự “trẻ hóa da từ bên trong” hay chỉ là hiệu ứng tạm thời trên bề mặt? Hãy cùng Décaar tìm hiểu câu trả lời ở dưới đây nhé.
18.10.2025
Vì sao nên peel da tại spa thay vì tự làmPeel da là một liệu pháp làm đẹp giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như: Mụn, sắc tố,... Tuy nhiên, peel da không phải là một việc đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu không được thực hiện đúng cách, peel da tại nhà có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như kích ứng, tổn thương da hoặc kết quả không như mong muốn. Chính vì vậy, peel da tại spa với sự can thiệp của chuyên gia da liễu là lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao peel da tại spa lại là phương pháp lý tưởng hơn so với peel da tại nhà.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn