#Các Bước Skincare Cho Tuổi Dậy Thì Chuẩn Khoa Học Từ A-Z
15/11/2024
Nội dung bài viết:
Việc chăm sóc da ở tuổi dậy thì luôn là một mối bận tâm của nhiều người, đặc biệt là các bậc phụ huynh. Liệu đây có phải là thời điểm phù hợp để con em mình bắt đầu sử dụng các sản phẩm trong sóc da? Liệu điều này có thực sự tốt cho làn da non nớt của trẻ? Các bước skincare cho tuổi dậy thì như thế nào là chuẩn? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé
Hình ảnh: Skincare tuổi dậy thì
1. Skin care tuổi dậy thì có sớm quá không?
Nhiều người thường nghĩ rằng mụn ở tuổi dậy thì sẽ tự biến mất sau khi giai đoạn này kết thúc, vì vậy họ không chú trọng việc skincare cho tuổi dậy thì vì lo ngại rằng điều này có thể làm tình trạng mụn tồi tệ hơn. Tuy nhiên, đây không phải là quan điểm hoàn toàn đúng.
Nguyên nhân chính gây ra mụn trong giai đoạn dậy thì là do sự thay đổi nội tiết tố. Tùy theo mức độ và cơ địa của từng người, mụn có thể tự biến mất hoặc không. Những người bị mụn nhẹ và chăm sóc da đúng cách có thể thấy tình trạng mụn dần được cải thiện. Ngược lại, đối với những ai có tình trạng mụn nặng và không biết cách chăm sóc da có thể dẫn đến các biến chứng như thâm, sẹo hoặc sẹo rỗ.
Do đó, việc hiểu và thực hiện đúng các bước chăm sóc da trong giai đoạn dậy thì là rất quan trọng. Điều này giúp ngăn ngừa mụn trở nên nghiêm trọng hơn và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, tươi tắn.
2. Cách nhận biết loại da ở tuổi dậy thì
Da được chia thành thành 5 loại gồm da dầu, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da thường. Cụ thể là:
- Da dầu: Da thường bóng nhờn, đặc biệt là vùng chữ “T” (trán, mũi, cằm), có lỗ chân lông lớn và dễ bị bít tắc lỗ chân lông do bã nhờn.
- Da khô: Thường gặp các biểu hiện như căng, khô, dễ bong tróc, đóng vảy hoặc xuất hiện các vết nứt, nếp nhăn trên bề mặt da. Da khô thường dễ trở nên nhạy cảm, dễ dị ứng với các yếu tố môi trường xung quanh.
- Da hỗn hợp: Đây là sự kết hợp nhiều hơn 1 loại da trên vùng mặt và điển hình của làn da này là sự kết hợp của da khô và da dầu, khi người sở hữu làn da này thường tiết nhiều dầu,nhờn ở khu vực chữ “T” (trán, mũi, cằm) nhưng khô (bình thường) ở vùng chữ “U” (má và xương hàm). Cùng với đó là lỗ chân lông to.
- Da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng, viêm, ngứa, khô hoặc bị đỏ.
- Da thường: Là trạng thái da lý tưởng khi làn da khá mịn màng, độ ẩm cân bằng. Lỗ chân lông không to. Nếu có mụn thường sẽ biến mất sau thời gian ngắn.
Hình ảnh: Các loại da
3 Các bước skincare cho tuổi dậy thì mọi loại da
Dưới đây là các bước skincare tuổi dậy thì:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là một bước làm sạch sâu không thể thiếu trong quy trình skincare tuổi dậy thì mụn ở tuổi dậy thì. Bước này giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và cặn mỹ phẩm từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp da được làm sạch tối ưu và trở nên thông thoáng hơn. Đồng thời, tẩy trang đúng cách còn hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên của da, giúp da luôn khỏe mạnh và không bị khô ráp sau khi làm sạch.
Hình ảnh: Tẩy trang
Bước 2: Làm sạch da
Để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông giúp da nhận dưỡng chất từ các bước chăm sóc da sau đó. Sữa rửa mặt giúp lấy đi lượng bụi bẩn và dầu thừa nhỏ còn sót lại trên da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch sâu và có độ pH an toàn cho làn da mụn (thường dao động trong khoảng 4.5 – 5.5).
Hình ảnh: Rửa mặt
Bước 3: Tẩy da chết
Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da mà nhiều người thường bỏ qua, nhưng thực tế lại vô cùng quan trọng. Giúp loại bỏ lớp tế bào sừng tích tụ, giúp da sạch sẽ hơn và ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc – một trong những nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi dậy thì.
Bước 4: Toner
Toner là sản phẩm skincare cho tuổi dậy thì dạng nước có tác dụng chính là làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, loại bỏ các chất thừa mà sản phẩm rửa mặt chưa thể rửa sạch, đồng thời cân bằng lại độ ẩm và PH cho da.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Mỗi loại mặt nạ mang lại công dụng riêng biệt cho làn da. Chẳng hạn một số loại mặt nạ chuyên trị mụn có khả năng hút nhờn, giảm mụn, giảm sưng, phục hồi da đáng kể.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong quy trình các bước skincare cho tuổi dậy thì, đặc biệt đối với những ai đang điều trị mụn. Việc duy trì độ ẩm cho da giúp cung cấp đủ nước cần thiết, đồng thời cân bằng độ ẩm và hạn chế tiết bã nhờn quá mức.
Bước 7: Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng xấu đến làn da khiến vết thâm mụn lâu cải thiện hay khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, ức chế hoạt động miễn dịch của của các tế bào bảo vệ da. Chính vì thế, việc sử dụng kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da khỏi các tiếp xúc gây hại từ môi trường như khói, bụi, vi khuẩn, đặc biệt là tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.
4. Những lưu ý khi thực hiện skincare cho tuổi dậy thì
- Tránh xa mỹ phẩm gây hại cho da như: kem trộn, thuốc bắc, thuốc rượu, các sản phẩm tái tạo da mặt, sản phẩm có chứa cồn, hương liệu,… vì có thể chứa các chất ảnh hưởng đến làn da về lâu dài.
- Ăn uống lành mạnh: Hỗ trợ bạn cải thiện tình trạng và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả. Tránh các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, sữa bò,...
- Có chế độ sinh hoạt hợp lý: Đi ngủ đúng giờ, giữ thói quen chăm sóc da đều đặn, hạn chế thức khuya… là những thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe làn da của bạn.
- Không chạm tay lên mặt hay cạy mụn: Bởi tay thường tiềm ẩn nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, khi tiếp xúc lên da có thể làm tăng tình trạng mụn của bạn.
- Làm sạch vỏ gối và ga giường: Nếu không thay vỏ gối và ga giường thường xuyên, các bụi bẩn, dầu từ tóc và mặt dính trên vỏ gối sẽ tiếp xúc lại với làn da, có thể gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến nổi mụn.
Trên đây là những hướng dẫn cách skincare cho tuổi dậy thì mà Decaar muốn gửi đến các bạn. Hi vọng những thông tin này giúp bạn có một làn da tươi tắn và mịn màng.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
23.06.2025
#Trước Khi Peel Da Nên Làm Gì Và Cách Chăm Sóc Da Sau PeelPeel da mang lại hiệu quả tích cực trong điều trị mụn và phục hồi làn da sần sùi, xỉn màu. Tuy nhiên, để đạt được kết quả an toàn và tối ưu, việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi peel là yếu tố then chốt mà bạn không nên bỏ qua. Vậy trước khi peel da nên làm gì cách chăm sóc da sau peel ra sao để hiệu quả liệu trình đạt được tối ưu.
21.06.2025
#Chemical Peel Là Gì? Công Dụng Trị Mụn & Làm Đẹp Ra Sao?Chemical peel có thực sự giúp cải thiện tình trạng mụn, hay chỉ đơn thuần là một biện pháp hỗ trợ tái tạo bề mặt da? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu đúng về chemical peel là gì và công dụng của phương pháp này.
20.06.2025
Nên Peel Da Trước Hay Sau Khi Đi Biển?Nhiều người thắc mắc rằng “nên peel da trước hay sau khi đi biển?”. Ở bài viết này Décaar sẽ giải đáp thắc để bạn đọc có thể quyết định có nên peel hay không.
19.06.2025
#Mùa Đông Có Nên Peel Da Không? Ưu Nhược Điểm Cần BiếtKhi mùa đông đến – khoảng thời gian không khí lạnh và hanh khô chiếm ưu thế – làn da rất dễ rơi vào tình trạng khô ráp, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Vậy mùa đông có nên peel da không?
12.06.2025
#Công Nghệ Spicule Peeling - Tái Tạo Làn Da Hoàn HảoTheo thông tin Décaar thu thập được gần đây, phương pháp vi kim hay còn gọi là spicule nói chung. Ở bài viết dưới đây, Décaar sẽ cung cấp những thông tin cơ bản về giải pháp để được giải đáp mọi thắc mắc về công nghệ tái tạo da này nhé!
10.06.2025
#Cách Nhận Biết Tác Dụng Phụ Và Biến Chứng Sau Peel DaSau peel, làn da có thể xuất hiện một số phản ứng sinh lý bình thường như bong tróc nhẹ, đẩy nhân mụn ẩn hoặc sạm da tạm thời do quá trình tái tạo và đào thải. Ở bài viết này Décaar hướng dẫn độc giả cách nhận biết tác dụng phụ và biến chứng sau peel da.
10.06.2025
#Bao Nhiêu Tuổi Thì Nên Peel Da Là An Toàn Nhất?Phương pháp peel da đã trở thành một xu hướng làm đẹp được ưa chuộng mạnh mẽ nhờ khả năng giải quyết triệt để nhiều vấn đề về da. Vậy bao nhiêu tuổi thì nên peel da, hãy cùng Decaar tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây!
09.06.2025
#Lột Da Hóa Học: Công Dụng Và Tác Dụng Phụ Có Thể Gặp PhảiLột da hóa học là một phương pháp điều trị da liễu hiện đại, sử dụng các hoạt chất chuyên biệt nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cải thiện cấu trúc và sắc tố da một cách hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
09.06.2025
#Phenol Peel Là Gì? Tác Dụng, Lưu Ý Khi Sử Dụng Peel PhenolPhenol peel đạt hiệu quả cao trong việc cải thiện rõ rệt các dấu hiệu lão hóa da nghiêm trọng, như nếp nhăn sâu, nám, sẹo mụn sâu. Trong bài viết dưới đây, Décaar sẽ giải đáp chi tiết hơn về peel Phenol là gì và những lưu ý khi chăm sóc hậu peel da.
07.06.2025
#Peel Da Và Tái Tạo Da Khác Nhau Như Thế Nào?Nhiều người vẫn thường nhầm lẫn giữa hai khái niệm này do cùng chung mục tiêu cải thiện bề mặt da, làm sáng và trẻ hóa làn da. Vậy peel da và tái tạo da khác nhau như thế nào? Và đâu là phương pháp phù hợp với làn da của bạn?
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Owned by ECOLIFE VIETNAM INTERNATIONAL TRADING COMPANY LIMITED
No. 18 Lane 29 Nguyen Chi Thanh Street, Ngoc Khanh Ward, Ba Dinh District, Hanoi City, Vietnam
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: decaarvietnam@gmail.com