6+ Các Loại Mụn Tuổi Dậy Thì Thường Gặp Và Cách Điều Trị

15/11/2024

Tuổi dậy thì là giai đoạn nhạy cảm mà đa phần các bạn trẻ đều gặp phải những vấn đề về mụn. Các loại mụn ở tuổi dậy thì khó có thể tránh khỏi do cơ thể chịu sự ảnh hưởng lớn của việc thay đổi hormone  tuy không gây nguy hiểm nhưng nếu không điều trị đúng cách thì sẽ có thể để lai biến chứng cho làn da. Sau đây hãy cùng các chuyên gia Decaar tìm hiểu về các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì, nguyên nhân gây mụn và cách điều trị phù hợp nhé.

Các loại mụn ở tuổi dậy thì khó có thể tránh khỏi do cơ thể thay đổi hormone

Các loại mụn ở tuổi dậy thì khó có thể tránh khỏi do cơ thể thay đổi hormone

1. Tại sao vào giai đoạn tuổi dậy thì bị bùng phát mụn?

Khi đến tuổi dậy thì thì đa phần chúng ta đều sẽ có mụn do ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên mụn nhiều hay ít, nặng hay nhẹ sẽ phụ thuộc vào cơ thể của mỗi người cũng như cách chăm sóc da hàng ngày.

1.1 Hormone androgen thay đổi

Hormone androgen thay đổi

Hormone androgen thay đổi

Ở giai đoạn tuổi dậy thì, hormone androgen trong cơ thể tăng cao, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Điều này dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tạo điều kiện thuận lợi cho các loại mụn ở tuổi dậy thì phát triển.

1.2 Không làm sạch da đúng cách

Không làm sạch da đúng cách

Không làm sạch da đúng cách

Thói quen vệ sinh da mặt chưa tốt, như không rửa mặt thường xuyên hoặc dùng sản phẩm không phù hợp, là nguyên nhân gây tích tụ bụi bẩn và dầu nhờn. Điều này khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn, đặc biệt là các loại mụn trên mặt ở tuổi dậy thì.

1.3 Nguyên nhân khác

Nguyên nhân khác

Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác như căng thẳng, thức khuya, và ăn nhiều đồ ngọt cũng góp phần vào việc bùng phát các loại mụn ở tuổi dậy thì.

2. Các loại mụn tuổi dậy thì thường gặp

Các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì đa phần là thể nhẹ, sẽ không gây nhiều nguy hiểm nếu biết chăm sóc da đúng cách. Nhưng phổ biến nhất sẽ có 2 loại mụn sau:

2.1 Mụn không viêm

Mụn không viêm

Mụn không viêm

Mụn không viêm là loại mụn thường gặp nhất ở tuổi dậy thì, bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Đây là các loại mụn không gây sưng đỏ nhưng nếu không điều trị kịp thời, chúng có thể dẫn đến mụn viêm.

2.2 Mụn viêm

Mụn viêm

Mụn viêm

Mụn viêm thường xuất hiện khi mụn không viêm không được xử lý đúng cách, gây nhiễm trùng. Các loại mụn tuổi dậy thì này gồm mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Mụn viêm có khả năng để lại sẹo nếu không điều trị kịp thời và khoa học.

3. Nguyên tắc trị mụn dậy thì

Các loại mụn tuổi dậy thì có thể sẽ không gây nhiều nguy hiểm nhưng sẽ khiến các bạn trẻ cảm thấy thiếu tự tin hay ngứa ngáy, khó chịu. Phương pháp điều trị cũng vô cùng đơn giản, chỉ cần thực hiện nghiêm chỉnh và kiên trì thì có thể giảm mụn đáng kể.

3.1 Sử dụng hoạt chất đặc trị mụn

Sử dụng hoạt chất đặc trị mụn 

Sử dụng hoạt chất đặc trị mụn 

Các hoạt chất như BHA, AHA, Benzoyl Peroxide, Sulfur và Bakuchiol đều có hiệu quả cao trong kiểm soát dầu nhờn, giảm vi khuẩn và giúp tái tạo da mặt nhanh chóng. Đây là cách hiệu quả để điều trị các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì.

3.2 Sử dụng thuốc kháng sinh

Sử dụng thuốc kháng sinh

Sử dụng thuốc kháng sinh

Trong một số trường hợp, các loại mụn tuổi dậy thì có thể trở nặng phụ thuộc vào cơ địa, nền da của từng người. Lúc này, thuốc kháng sinh có thể được chỉ định để giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc kháng sinh cần có sự tư vấn, theo dõi đến từ chuyên gia.

3.3 Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, hạn chế đường và chất béo sẽ giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các loại mụn tuổi dậy thì. Chế độ dinh dưỡng và một lối sống lành mạnh có giúp các bạn trẻ tăng cường sức đề kháng và cân bằng hormone cho cơ thể, hạn chế việc mụn chuyển biến nặng hơn.

3.4 Lấy nhân mụn khoa học

Lấy nhân mụn khoa học

Một cách điều trị mụn được nhiều  chuyên gia khuyên nên thực hiện là lấy sạch nhân mụn để tránh khiến mụn lây lan sang các vùng da khác. Lấy nhân mụn có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên, phương pháp này không nên được thực hiện một cách bừa bãi. Lấy nhân mụn đúng cách là một bước quan trọng để tránh nhiễm trùng và sẹo mụn. Khi lấy mụn, cần thực hiện bởi chuyên viên có kỹ thuật để đảm bảo an toàn cho da.

3.5 Skincare lành tính

Skincare lành tính

Skincare lành tính

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, lành tính, không chứa cồn hay hương liệu sẽ giúp làm dịu da và hạn chế kích ứng. Đây là yếu tố quan trọng trong việc điều trị các loại mụn trên mặt ở tuổi dậy thì.

Khi đến tuổi dậy thì chắc chắn chúng ta không thể tránh khỏi tình trạng bị mụn. Tuy nhiên, việc chăm sóc da đúng cách và điều trị khoa học sẽ giúp giảm thiểu tình trạng các loại mụn ở tuổi dậy thì trở nặng. Hy vọng bài viết Decaar Việt Nam đã giúp các bạn trẻ có thể hiểu rõ hơn về nguyên nhân của các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì và cách điều trị phù hợp để có làn da khỏe mạnh.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

26.01.2026

Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết

Gần Tết ai cũng muốn mình thật xinh đẹp, vì vậy nên việc chăm sóc da được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng vì mong muốn làm đẹp gấp rút mà nhiều người đã chăm sóc da sai cách dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Hãy cùng xem nhưng sai lầm thường gặp khi chăm sóc da tại nhà trước Tết để tránh nhé.

26.01.2026

Vì Sao Da Dễ Kích Ứng, Nổi Mụn Hơn Trong Giai Đoạn Cận Tết?

Nhiều người nhận thấy rằng dù routine chăm sóc da không thay đổi, da vẫn dễ kích ứng, nổi mụn hoặc xấu đi rõ rệt trong giai đoạn cận Tết. Trên thực tế, đây không phải hiện tượng ngẫu nhiên mà là hệ quả của nhiều yếu tố sinh lý và môi trường cùng tác động lên làn da trong một thời điểm nhạy cảm. Khi các yếu tố này cộng hưởng, ngưỡng chịu đựng của da giảm xuống, khiến da dễ phản ứng hơn bình thường.

20.01.2026

Trước Tết Bao Lâu Thì Nên Bắt Đầu Điều Trị Da Để Tránh Rủi Ro?

Cận Tết là giai đoạn nhu cầu điều trị da tăng cao, từ cải thiện mụn, thâm – nám đến trẻ hóa và phục hồi sau xâm lấn. Tuy nhiên, trong thực hành da liễu, đây cũng là thời điểm các bác sĩ ghi nhận tỷ lệ kích ứng kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân không nằm ở phương pháp điều trị, mà chủ yếu đến từ việc lựa chọn thời điểm can thiệp không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “trước Tết bao lâu thì nên bắt đầu điều trị da để tránh rủi ro?” cần được đặt ngang hàng với câu hỏi “điều trị bằng phương pháp gì”. Trên thực tế, thời gian là yếu tố quyết định mức độ an toàn và độ bền của kết quả điều trị.

20.01.2026

Chiến lược spa dịp Tết: Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết

Chiến lược các spa dịp Tết với định hướng Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết giúp giảm rủi ro, tối ưu hiệu quả điều trị và nâng cao trải nghiệm khách hàng

19.01.2026

Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà để da ổn định suốt Tết

Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà đúng cách giúp phối hợp để da ổn định suốt Tết, hạn chế kích ứng, bong tróc và duy trì làn da khỏe mạnh trong dịp lễ.

17.01.2026

Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết: Phù hợp với ai

Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết là giải pháp giúp làn da ổn định, an toàn và sáng khỏe tự nhiên. Bài viết phân tích điều trị nhẹ nhàng phù hợp với ai và khi nào nên bắt đầu.

14.01.2026

Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết Nên Giữ Routine Cũ Hay Thay Đổi?

Cận Tết là giai đoạn làn da phải “chịu tải” nhiều hơn bình thường: lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ, stress cuối năm, ăn uống thất thường và makeup liên tục. Trong bối cảnh đó, không ít người băn khoăn có nên thay đổi routine chăm sóc da tại nhà để da đẹp nhanh hơn, hay giữ nguyên routine cũ để tránh rủi ro kích ứng. Thực tế, theo quan điểm da liễu, cận Tết không phải thời điểm lý tưởng để thử nghiệm quá nhiều thay đổi, đặc biệt với các hoạt chất tác động mạnh. Việc lựa chọn giữ hay điều chỉnh routine cần dựa trên tình trạng hàng rào da, mức độ ổn định hiện tại và thời gian còn lại trước Tết, thay vì chạy theo các xu hướng skincare “đẹp nhanh”.

14.01.2026

Cận Tết Có Nên Điều Trị Da Chuyên Sâu Không? Góc Nhìn Từ Spa & Bác Sĩ Da Liễu

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không?” không thể trả lời đơn giản bằng “nên” hay “không nên”. Quyết định đúng cần dựa trên sinh lý hồi phục của da, mức độ xâm lấn của thủ thuật và khoảng thời gian còn lại trước Tết, thay vì mong muốn cải thiện nhanh trong thời gian ngắn.

13.01.2026

Phương pháp điều trị da nên hay không nên làm sát Tết

Phương pháp điều trị da nên hay không nên sát Tết cần dựa trên tình trạng da thực tế để lựa chọn phương pháp điều trị trước Tết an toàn, hạn chế rủi ro và kích ứng.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng