#Hướng Dẫn Cách Sử Dụng BHA Cho Người Mới Bắt Đầu Chi Tiết Nhất

08/05/2025

BHA là một thành phần hoạt tính thuộc nhóm acid tan trong dầu, đóng vai trò thiết yếu trong nhiều công thức chăm sóc da hiện đại. Ở bài viết này, Décaar sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách dùng BHA dành cho người mới bắt đầu, để đảm bảo sự an toàn cũng như hiệu quả đạt được sau khi dùng BHA là tối ưu.

cách dùng bha

Hình ảnh: Hướng dẫn sử dụng BHA

1. BHA là gì? Có tác dụng gì trong chăm sóc da?

BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại acid gốc dầu thường được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ đặc tính làm sạch sâu và cải thiện cấu trúc da vượt trội. Salicylic Acid là dạng BHA phổ biến nhất, có nguồn gốc từ vỏ cây liễu và tinh dầu của cây lộc đề xanh (wintergreen), vốn là những thành phần tự nhiên đã được chứng minh về tính an toàn và độ dịu nhẹ trên da. Trong mỹ phẩm chăm sóc da, nồng độ Salicylic Acid thường dao động từ 0,5% đến 2%, đây là ngưỡng nồng độ lý tưởng để hoạt chất phát huy tác dụng mà vẫn đảm bảo độ an toàn cho người sử dụng.

  • BHA có nhiều công dụng, cụ thể như sau
  • Làm sạch sâu và loại bỏ tế bào chết:
    BHA có khả năng thẩm thấu qua lớp bã nhờn, len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông để hòa tan dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết. Nhờ đó, BHA giúp làm sạch triệt để, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn.
  • Thu nhỏ lỗ chân lông:
    Khi lỗ chân lông được duy trì sạch sẽ và thông thoáng, hiện tượng giãn nở do tích tụ tạp chất sẽ dần được cải thiện. BHA không chỉ hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông một cách gián tiếp mà còn giúp làn da trở nên mịn màng hơn theo thời gian.
  • Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn:
    Với đặc tính kháng viêm và làm sạch sâu, BHA đặc biệt hiệu quả trong việc kiểm soát mụn viêm, mụn đầu đen và mụn ẩn. Đồng thời, BHA giúp ổn định hàng rào bảo vệ da, giảm hiện tượng viêm nhiễm và thúc đẩy tái tạo tế bào mới, từ đó làm dịu vùng da tổn thương và hạn chế thâm mụn sau viêm.
  • Cải thiện kết cấu da và làm chậm quá trình lão hóa:
    Thông qua cơ chế loại bỏ lớp sừng già cỗi, BHA kích thích quá trình thay mới tế bào, giúp da đều màu, giảm thiểu nếp nhăn nông và tăng độ đàn hồi. Sử dụng BHA lâu dài một cách hợp lý còn giúp tăng hiệu quả hấp thu của các hoạt chất dưỡng da khác.

cách dùng bha

Hình ảnh: Công dụng của BHA

2. Kinh nghiệm lựa chọn sản phẩm BHA cho người mới

  • Việc lựa chọn nồng độ BHA phù hợp đóng vai trò then chốt trong việc đảm bảo hiệu quả điều trị đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng. Theo khuyến cáo từ các chuyên gia da liễu, những người mới bắt đầu sử dụng BHA nên khởi đầu với nồng độ thấp từ 0,5% đến 1%. Mức độ này đủ để kích hoạt cơ chế tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông mà vẫn đảm bảo độ an toàn cho da trong giai đoạn làm quen với hoạt chất.
  • Để đạt hiệu quả tối đa và hạn chế kích ứng, BHA nên được sử dụng ở bước đầu tiên trong nhóm sản phẩm đặc trị, ngay sau bước cân bằng da bằng toner. Cấu trúc lý tưởng của một chu trình skincare có tích hợp BHA thường bao gồm các bước sau: Tẩy trang - Sử dụng sữa rửa mặt - Thoa toner - Thoa BHA - Sử dụng serum - Kem dưỡng ẩm - Thoa kem chống nắng ban ngày.
  • Sau khi sử dụng BHA, làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng. Vì thế, thoa kem chống nắng là cách bảo vệ da toàn diện vào ban ngày kể cả khi bạn không đi ra ngoài. Bạn nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên.

3. Cách dùng BHA an toàn & hiệu quả

  • Trước khi áp dụng BHA, việc làm sạch da đúng cách là điều kiện tiên quyết để đảm bảo hoạt chất phát huy hiệu quả tối đa và hạn chế nguy cơ kích ứng. Đặc biệt, nếu bạn có trang điểm hoặc sử dụng kem chống nắng, hãy bắt đầu bằng tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn lớp cặn mỹ phẩm và bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông. Sau đó, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên của hàng rào bảo vệ da.
  • Khi da đã khô thoáng và sạch sẽ, lấy một lượng nhỏ BHA (khoảng 1–2 giọt hoặc tương đương đồng xu nhỏ) và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Có thể sử dụng trực tiếp bằng tay sạch hoặc thông qua bông tẩy trang để kiểm soát liều lượng. Tránh thoa lên các vùng da nhạy cảm như quanh mắt và môi, vì đây là những vùng có lớp biểu bì mỏng, dễ bị kích ứng hơn.
  • Sau khi thoa BHA, hãy chờ khoảng 15–20 phút trước khi chuyển sang các bước dưỡng da tiếp theo. Đây là khoảng thời gian cần thiết để BHA hoạt động hiệu quả ở lớp nền da và giảm thiểu khả năng bị trung hòa bởi các sản phẩm dưỡng phía sau – đặc biệt là những sản phẩm có độ pH cao.
  • Do BHA có thể làm khô hoặc gây căng da ở một số người, đặc biệt trong giai đoạn đầu sử dụng, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Hãy chọn kem dưỡng phù hợp với tình trạng da (dầu, khô, hỗn hợp, nhạy cảm) nhằm cấp ẩm đầy đủ và giúp da phục hồi sau tác động tẩy tế bào chết.

Xem thêm: BHA là gì?

cách dùng bha

Hình ảnh: Sử dụng BHA hiệu quả & an toàn

4. Lưu ý khi sử dụng BHA mà bạn nên biết

4.1 Dùng BHA với tần suất hợp lý

Khi bắt đầu sử dụng BHA, việc kiểm soát tần suất là yếu tố then chốt giúp da thích nghi dần với hoạt chất và hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng. Trong tuần đầu tiên, bạn chỉ nên sử dụng BHA 1–2 lần mỗi tuần vào buổi tối.

Nếu sau tuần đầu, da không xuất hiện các phản ứng tiêu cực như đỏ rát, bong tróc mạnh, hoặc châm chích kéo dài, bạn có thể tăng dần tần suất lên 2–3 lần/tuần. Điều này giúp da thích nghi từ từ với hoạt tính tẩy tế bào chết của BHA mà không gây rối loạn hàng rào bảo vệ da.

4.2 Dùng BHA sau toner

Trong chu trình chăm sóc da, BHA nên được sử dụng sau bước toner – đây là thứ tự được khuyến nghị bởi đa số chuyên gia da liễu vì lý do sinh lý học của làn da. Toner không chỉ giúp cân bằng độ pH tự nhiên của da sau bước rửa mặt, mà còn có tác dụng làm mềm lớp sừng, từ đó hỗ trợ BHA thẩm thấu sâu hơn vào trong lỗ chân lông – nơi hoạt chất này phát huy hiệu quả làm sạch và chống viêm tối ưu nhất.

4.3 Dùng BHA trước khi dùng peptide

Việc phối hợp giữa BHA và peptide trong quy trình chăm sóc da là một chiến lược thông minh, đặc biệt đối với những ai đang hướng đến mục tiêu làm sạch sâu, ngừa mụn, đồng thời chống lão hóa và tái tạo làn da.

4.4 Không kết hợp BHA với Retinol hoặc vitamin C

Trong lĩnh vực chăm sóc da chuyên sâu, một trong những nguyên tắc quan trọng để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh gây tổn thương hàng rào bảo vệ da, đó là không nên sử dụng đồng thời các hoạt chất mạnh trong cùng một lần chăm sóc, đặc biệt là BHA, Retinol và Vitamin C.

5. Gợi ý sản phẩm kết hợp tốt với BHA

5.1 PH Balancing Lotion

pH Balancing Lotion là một trong những sản phẩm nổi bật và được ưa chuộng trong hệ sinh thái chăm sóc da của Décaar, đặc biệt phù hợp cho làn da sau bước làm sạch. Với độ pH lý tưởng 5.5, sản phẩm giúp thiết lập lại trạng thái cân bằng sinh lý tự nhiên của da – yếu tố then chốt để duy trì hàng rào bảo vệ khỏe mạnh và hạn chế tình trạng mất nước qua biểu bì.

pH Balancing Lotion không chỉ đơn thuần là một bước dưỡng bổ sung, mà còn là cầu nối tối ưu giữa làm sạch và điều trị. Việc duy trì pH chuẩn sau khi rửa mặt giúp các dưỡng chất phát huy tối đa hiệu quả mà không làm tổn thương hàng rào da

pH Balancing Lotion

Hình ảnh: pH Balancing Lotion

5.2 Mặt nạ phục hồi Calming Mask

Calming Mask là dòng mặt nạ phục hồi chuyên biệt từ Décaar, được thiết kế với mục tiêu chăm sóc tối ưu cho làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc đang trong quá trình tái tạo sau điều trị. Sản phẩm là giải pháp lý tưởng giúp tái thiết hàng rào bảo vệ da, làm dịu viêm và thúc đẩy quá trình hồi phục tự nhiên của biểu bì.

Nhờ vào các hoạt chất có đặc tính chống viêm và làm dịu mạnh mẽ, Calming Mask giúp giảm nhanh cảm giác châm chích, đỏ rát hoặc kích ứng – thường gặp sau peel da hóa học, liệu trình laser hoặc tác động môi trường khắc nghiệt.

 

 

Calming Mask

Hình ảnh: Calming Mask

5.3 Oxygen Gel

Oxygen Gel là sản phẩm điều trị chuyên biệt thuộc dòng trị liệu tái tạo da của Décaar, ứng dụng công nghệ oxy hóa sinh học hiện đại, mang lại hiệu quả phục hồi mạnh mẽ cho làn da thiếu oxy, xỉn màu hoặc đang trong giai đoạn hậu điều trị.

Với cơ chế đưa oxy trực tiếp vào tầng sâu biểu bì, sản phẩm giúp kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy tái tạo tế bào mới, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và bề mặt da một cách rõ rệt. Oxygen Gel không chỉ phục hồi mà còn nuôi dưỡng làn da từ gốc, mang lại vẻ ngoài tươi tắn, săn chắc và đều màu.

Oxygen Gel

Hình ảnh: Oxygen Gel

 Oxygen Gel có thể là “mảnh ghép vàng” trong phác đồ phục hồi hậu điều trị, hoặc dùng hàng ngày để tăng khả năng tái tạo và làm sáng da từ bên trong, mà không gây kích ứng.

5.4 Kem chống nắng BB Oxygen Cream SPF50

BB Oxygen Cream SPF50 - Kem chống nắng có màu nhẹ, không nhờn rít thay thế cho lớp nền dày và bí. Kem chống nắng được thiết kế với công nghệ chống ánh sáng xanh độc quyền, chống lại tác hại của tia UVA/UVB, mang lại vẻ ngoài đều màu hơn cho làn da, giúp chống oxy hóa và hydrat hóa làn da. Với các bạn sinh viên thì sản phẩm này là lựa chọn tốt nhất khi vừa chống nắng vừa có thể làm lớp nền mỏng nhẹ mà không gây bí da.

Kem chống nắng BB Oxygen Cream SPF50

Hình ảnh: Kem chống nắng BB Oxygen Cream SPF50

Hiệu quả của BHA phụ thuộc rất lớn vào cách sử dụng và khả năng dung nạp của từng làn da. Việc dùng sai cách hoặc quá liều có thể dẫn đến kích ứng, bong tróc, hoặc làm tổn thương hàng rào bảo vệ da – đặc biệt là trong giai đoạn đầu làm quen. Hi vọng những thông tin Decaar Việt Nam ở trên là những thông tin hữu ích giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, căng bóng khi sử dụng BHA.

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

23.06.2025

#Trước Khi Peel Da Nên Làm Gì Và Cách Chăm Sóc Da Sau Peel

Peel da mang lại hiệu quả tích cực trong điều trị mụn và phục hồi làn da sần sùi, xỉn màu. Tuy nhiên, để đạt được kết quả an toàn và tối ưu, việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi peel là yếu tố then chốt mà bạn không nên bỏ qua. Vậy trước khi peel da nên làm gì cách chăm sóc da sau peel ra sao để hiệu quả liệu trình đạt được tối ưu.

21.06.2025

#Chemical Peel Là Gì? Công Dụng Trị Mụn & Làm Đẹp Ra Sao?

Chemical peel có thực sự giúp cải thiện tình trạng mụn, hay chỉ đơn thuần là một biện pháp hỗ trợ tái tạo bề mặt da? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu đúng về chemical peel là gì và công dụng của phương pháp này.

20.06.2025

Nên Peel Da Trước Hay Sau Khi Đi Biển?

Nhiều người thắc mắc rằng “nên peel da trước hay sau khi đi biển?”. Ở bài viết này Décaar sẽ giải đáp thắc để bạn đọc có thể quyết định có nên peel hay không.

19.06.2025

#Mùa Đông Có Nên Peel Da Không? Ưu Nhược Điểm Cần Biết

Khi mùa đông đến – khoảng thời gian không khí lạnh và hanh khô chiếm ưu thế – làn da rất dễ rơi vào tình trạng khô ráp, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Vậy mùa đông có nên peel da không?

12.06.2025

#Công Nghệ Spicule Peeling - Tái Tạo Làn Da Hoàn Hảo

Theo thông tin Décaar thu thập được gần đây, phương pháp vi kim hay còn gọi là spicule nói chung. Ở bài viết dưới đây, Décaar sẽ cung cấp những thông tin cơ bản về giải pháp để được giải đáp mọi thắc mắc về công nghệ tái tạo da này nhé!

10.06.2025

#Cách Nhận Biết Tác Dụng Phụ Và Biến Chứng Sau Peel Da

Sau peel, làn da có thể xuất hiện một số phản ứng sinh lý bình thường như bong tróc nhẹ, đẩy nhân mụn ẩn hoặc sạm da tạm thời do quá trình tái tạo và đào thải. Ở bài viết này Décaar hướng dẫn độc giả cách nhận biết tác dụng phụ và biến chứng sau peel da.

10.06.2025

#Bao Nhiêu Tuổi Thì Nên Peel Da Là An Toàn Nhất?

Phương pháp peel da đã trở thành một xu hướng làm đẹp được ưa chuộng mạnh mẽ nhờ khả năng giải quyết triệt để nhiều vấn đề về da. Vậy bao nhiêu tuổi thì nên peel da, hãy cùng Decaar tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây!

09.06.2025

#Lột Da Hóa Học: Công Dụng Và Tác Dụng Phụ Có Thể Gặp Phải

Lột da hóa học là một phương pháp điều trị da liễu hiện đại, sử dụng các hoạt chất chuyên biệt nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cải thiện cấu trúc và sắc tố da một cách hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

09.06.2025

#Phenol Peel Là Gì? Tác Dụng, Lưu Ý Khi Sử Dụng Peel Phenol

Phenol peel đạt hiệu quả cao trong việc cải thiện rõ rệt các dấu hiệu lão hóa da nghiêm trọng, như nếp nhăn sâu, nám, sẹo mụn sâu. Trong bài viết dưới đây, Décaar sẽ giải đáp chi tiết hơn về peel Phenol là gì và những lưu ý khi chăm sóc hậu peel da.

07.06.2025

#Peel Da Và Tái Tạo Da Khác Nhau Như Thế Nào?

Nhiều người vẫn thường nhầm lẫn giữa hai khái niệm này do cùng chung mục tiêu cải thiện bề mặt da, làm sáng và trẻ hóa làn da. Vậy peel da và tái tạo da khác nhau như thế nào? Và đâu là phương pháp phù hợp với làn da của bạn?

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng