#Liệu Da Dầu Nên Dùng AHA Hay BHA? Giải Đáp Từ A-Z

02/04/2025

AHA và BHA đều là những hoạt chất tẩy tế bào chết hiệu quả, nhưng việc lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ phụ thuộc vào từng loại da. Đặc biệt, nhiều chị em có thắc mắc rằng làn da dầu nên dùng AHA hay BHA. Hãy cùng Décaar tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!

da dầu nên dùng aha hay bhaHình ảnh: Da dầu nên dùng AHA hay BHA

1. Đặc điểm của AHA và BHA

  • AHA (Alpha Hydroxy Acid)
    AHA là nhóm axit gốc nước, hoạt động bằng cách liên kết với các phân tử trên bề mặt da, phá vỡ sự liên kết của tế bào chết và loại bỏ lớp sừng bong tróc. Tuy nhiên, AHA không thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông mà chỉ hoạt động trên bề mặt da. Chính vì vậy, AHA phù hợp với da khô, da xỉn màu hoặc da nhạy cảm, giúp cải thiện kết cấu da và tăng cường độ ẩm.
  • BHA (Beta Hydroxy Acid)
    Khác với AHA, BHA là axit gốc dầu, giúp thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết bị tắc nghẽn. Nhờ cơ chế này, BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn, giúp kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

da dầu nên dùng aha hay bha

Hình ảnh: AHA và BHA

2. Da dầu nên dùng AHA hay BHA?

Để biết được da dầu nên dùng BHA hay AHA thì trước tiên chúng ta đi tìm hiểu về 2 hoạt chất này nhé!

2.1 AHA - Hoạt chất giúp loại bỏ các tế bào da chết cho những làn da khô

AHA là một dạng axit gốc nước, thường được tìm thấy trong sữa và các loại trái cây. AHA có khả năng tan trong nước, giúp các tế bào da hấp thụ nước nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời AHA giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện kết cấu da, kích thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi và làm dày lớp biểu bì, giúp da trở nên khỏe mạnh, căng mịn hơn.

Để đảm bảo hiệu quả tối ưu mà vẫn an toàn cho da, bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa AHA có độ pH từ 3 – 4 và nồng độ từ 5 – 10%, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu sử dụng.

da dầu nên dùng aha hay bha

Hình ảnh: AHA

2.2        BHA - Sự lựa chọn dành cho người có làn da dầu nhờn, mụn, tổn thương do nắng

BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại axit gốc dầu, phổ biến nhất là Salicylic Acid, được chiết xuất từ vỏ cây liễu. Nhờ đặc tính tan trong dầu, BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn tích tụ, từ đó hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị mụn. Chính vì vậy, BHA đặc biệt phù hợp với da dầu, lỗ chân lông to, dễ bị mụn và da nhạy cảm. Không chỉ giúp kiểm soát dầu thừa, BHA còn có đặc tính kháng viêm, giảm sưng, hỗ trợ làm dịu da và ngăn ngừa mụn tái phát.

Để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây kích ứng, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chứa BHA với nồng độ từ 1 – 2% và độ pH từ 3 – 4. Việc sử dụng đúng cách và kiên trì sẽ giúp làn da trở nên thông thoáng, sạch sâu và khỏe mạnh hơn.

BHA

Hình ảnh: BHA

3. Lưu ý khi sử dụng AHA và BHA

Để đảm bảo an toàn cho da, hạn chế kích ứng và đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu, bạn nên lưu ý một số điểm quan trọng khi sử dụng AHA và BHA:

  • Trước hết, việc tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA cần thực hiện theo đúng trình tự chăm sóc da, bao gồm: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – AHA/BHA – Lotion/Toner – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng (vào buổi sáng).
  • Tùy vào tình trạng da, bạn có thể bổ sung thêm các tinh chất đặc trị để cải thiện làn da hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần kết hợp đúng cách để tránh kích ứng hoặc làm giảm hiệu quả của các hoạt chất.
  • Một lưu ý quan trọng là BHA có thể gây hiện tượng đẩy mụn trong giai đoạn đầu, đây là quá trình bình thường, vì vậy bạn không cần quá lo lắng.
  • Ngoài ra, việc thoa kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày là bắt buộc khi sử dụng AHA/BHA để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa sạm nám. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc gặp vấn đề mụn viêm nặng, tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi kết hợp hai hoạt chất này.

Lưu ý sử dụng AHA & BHA

Hình ảnh: Lưu ý sử dụng AHA & BHA

Da dầu nên dùng AHA hay BHA? Qua bài viết trên của Decaar, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình và sử dụng đúng cách nhé!

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

26.01.2026

Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết

Gần Tết ai cũng muốn mình thật xinh đẹp, vì vậy nên việc chăm sóc da được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng vì mong muốn làm đẹp gấp rút mà nhiều người đã chăm sóc da sai cách dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Hãy cùng xem nhưng sai lầm thường gặp khi chăm sóc da tại nhà trước Tết để tránh nhé.

26.01.2026

Vì Sao Da Dễ Kích Ứng, Nổi Mụn Hơn Trong Giai Đoạn Cận Tết?

Nhiều người nhận thấy rằng dù routine chăm sóc da không thay đổi, da vẫn dễ kích ứng, nổi mụn hoặc xấu đi rõ rệt trong giai đoạn cận Tết. Trên thực tế, đây không phải hiện tượng ngẫu nhiên mà là hệ quả của nhiều yếu tố sinh lý và môi trường cùng tác động lên làn da trong một thời điểm nhạy cảm. Khi các yếu tố này cộng hưởng, ngưỡng chịu đựng của da giảm xuống, khiến da dễ phản ứng hơn bình thường.

20.01.2026

Trước Tết Bao Lâu Thì Nên Bắt Đầu Điều Trị Da Để Tránh Rủi Ro?

Cận Tết là giai đoạn nhu cầu điều trị da tăng cao, từ cải thiện mụn, thâm – nám đến trẻ hóa và phục hồi sau xâm lấn. Tuy nhiên, trong thực hành da liễu, đây cũng là thời điểm các bác sĩ ghi nhận tỷ lệ kích ứng kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân không nằm ở phương pháp điều trị, mà chủ yếu đến từ việc lựa chọn thời điểm can thiệp không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “trước Tết bao lâu thì nên bắt đầu điều trị da để tránh rủi ro?” cần được đặt ngang hàng với câu hỏi “điều trị bằng phương pháp gì”. Trên thực tế, thời gian là yếu tố quyết định mức độ an toàn và độ bền của kết quả điều trị.

20.01.2026

Chiến lược spa dịp Tết: Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết

Chiến lược các spa dịp Tết với định hướng Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết giúp giảm rủi ro, tối ưu hiệu quả điều trị và nâng cao trải nghiệm khách hàng

19.01.2026

Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà để da ổn định suốt Tết

Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà đúng cách giúp phối hợp để da ổn định suốt Tết, hạn chế kích ứng, bong tróc và duy trì làn da khỏe mạnh trong dịp lễ.

17.01.2026

Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết: Phù hợp với ai

Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết là giải pháp giúp làn da ổn định, an toàn và sáng khỏe tự nhiên. Bài viết phân tích điều trị nhẹ nhàng phù hợp với ai và khi nào nên bắt đầu.

14.01.2026

Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết Nên Giữ Routine Cũ Hay Thay Đổi?

Cận Tết là giai đoạn làn da phải “chịu tải” nhiều hơn bình thường: lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ, stress cuối năm, ăn uống thất thường và makeup liên tục. Trong bối cảnh đó, không ít người băn khoăn có nên thay đổi routine chăm sóc da tại nhà để da đẹp nhanh hơn, hay giữ nguyên routine cũ để tránh rủi ro kích ứng. Thực tế, theo quan điểm da liễu, cận Tết không phải thời điểm lý tưởng để thử nghiệm quá nhiều thay đổi, đặc biệt với các hoạt chất tác động mạnh. Việc lựa chọn giữ hay điều chỉnh routine cần dựa trên tình trạng hàng rào da, mức độ ổn định hiện tại và thời gian còn lại trước Tết, thay vì chạy theo các xu hướng skincare “đẹp nhanh”.

14.01.2026

Cận Tết Có Nên Điều Trị Da Chuyên Sâu Không? Góc Nhìn Từ Spa & Bác Sĩ Da Liễu

Cận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không?” không thể trả lời đơn giản bằng “nên” hay “không nên”. Quyết định đúng cần dựa trên sinh lý hồi phục của da, mức độ xâm lấn của thủ thuật và khoảng thời gian còn lại trước Tết, thay vì mong muốn cải thiện nhanh trong thời gian ngắn.

13.01.2026

Phương pháp điều trị da nên hay không nên làm sát Tết

Phương pháp điều trị da nên hay không nên sát Tết cần dựa trên tình trạng da thực tế để lựa chọn phương pháp điều trị trước Tết an toàn, hạn chế rủi ro và kích ứng.

09.01.2026

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toàn

Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng