#Mụn Trứng Cá Ở Cằm: Dấu Hiệu Và Cách Chăm Sóc Da Tốt Hơn
28/11/2024
Nội dung bài viết:
Mụn trứng cá ở cằm không chỉ là một vấn đề về da liễu mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể chúng ta có thể đang gặp những rối loạn từ bên trong. Tình trạng này thường gây ra cảm giác khó chịu, mất tự tin và thậm chí ảnh hưởng đến tâm lý nếu không được xử lý đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá dưới cằm một cách hiệu quả qua bài viết sau!
Mụn trứng cá ở cằm
1. Mụn trứng cá ở cằm là gì?
Mụn trứng cá ở cằm là một dạng mụn xuất hiện chủ yếu ở vùng da dưới cằm và xung quanh quai hàm. Đây là loại mụn trứng cá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, trước chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi có sự thay đổi nội tiết tố.
Mụn trứng cá ở cằm
Mụn trứng cá ở cằm có thể ở dạng mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc hoặc mụn mủ. Các loại mụn này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến người mắc cảm thấy khó chịu và mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
2. Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở cằm
Nguyên nhân mụn trứng cá ở cằm thường xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau
Nguyên nhân mụn trứng cá ở cằm thường xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Một số nguyên nhân chính bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố: Mụn trứng cá ở cằm thường xuất hiện khi cơ thể có sự rối loạn hormone, đặc biệt là hormone androgen, làm tăng tiết dầu trên da.
- Tích tụ bã nhờn và tế bào chết: Khi bã nhờn và tế bào chết không được loại bỏ đúng cách, chúng dễ dàng bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá dưới cằm.
- Thói quen chạm tay lên mặt: Việc thường xuyên chạm tay lên cằm mà không vệ sinh tay sạch sẽ có thể làm lây lan vi khuẩn, dẫn đến mụn trứng cá ở cằm.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ hoặc sữa có thể kích thích sự hình thành mụn trứng cá dưới cằm.
- Căng thẳng: Căng thẳng kéo dài làm rối loạn hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó dễ dẫn đến việc bị mụn trứng cá ở cằm.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Các sản phẩm dưỡng da không phù hợp với loại da hoặc chứa thành phần gây kích ứng cũng là nguyên nhân phổ biến.
3. Dấu hiệu nhận biết mụn trứng cá ở cằm
Mụn trứng cá ở cằm
Nhận biết sớm các dấu hiệu mụn trứng cá ở cằm giúp chúng ta dễ dàng điều trị hơn. Dưới đây là một số đặc điểm điển hình:
- Xuất hiện các nốt mụn nhỏ, đỏ, có thể đau hoặc không đau.
- Mụn đầu trắng hoặc đầu đen dễ dàng nhìn thấy trên bề mặt da.
- Những nốt sưng viêm, mụn mủ hoặc mụn bọc thường đau và khó chịu.
- Da ở vùng cằm có thể trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với mỹ phẩm hoặc ánh nắng.
Mụn trứng cá dưới cằm có thể xuất hiện theo từng đợt và tái phát, đặc biệt trong các giai đoạn như trước kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc khi căng thẳng.
4. Điều trị mụn trứng cá mọc ở cằm
Điều trị mụn trứng cá ở cằm cần kiên trì mới đạt kết quả tốt
Điều trị mụn trứng cá ở cằm hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa phương pháp chăm sóc da tại nhà và điều trị chuyên nghiệp.
4.1. Phương pháp điều trị tại nhà
- Vệ sinh da sạch sẽ: Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng.
- Sử dụng sản phẩm trị mụn: Mụn trứng cá dưới cằm có thể điều trị bằng cách sử dụng những sản phẩm chứa BHA, Sulfur hay Ichthammol,… để giảm viêm và làm sạch lỗ chân lông.
- Chăm sóc từ bên trong: Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu vitamin A, C, E giúp hỗ trợ quá trình điều trị mụn.
- Hạn chế trang điểm: Nếu cần trang điểm, hãy chọn sản phẩm không chứa dầu và làm sạch da ngay sau khi về nhà.
4.2. Điều trị chuyên nghiệp
Nếu tình trạng mụn trứng cá dưới cằm nặng hơn, chúng ta nên tìm đến các chuyên gia da liễu. Một số liệu pháp điều trị chuyên sâu bao gồm:
- Điều trị bằng thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai nội tiết hoặc isotretinoin.
- Liệu pháp laser hoặc ánh sáng: Giúp giảm viêm và ngăn ngừa mụn tái phát.
- Peel da trị mụn: Peel da có thể giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, phá hủy ổ viêm và giúp tái tạo da, ngăn ngừa mụn trứng cá dưới cằm mới hình thành
- Lấy nhân mụn đúng kỹ thuật: Thực hiện tại các cơ sở uy tín để tránh nhiễm trùng và sẹo.
5. Mụn trứng cá ở cằm có nguy hiểm không?
Mụn trứng cá ở cằm không điều trị kịp thời có thể gây sẹo
Mụn trứng cá ở cằm không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, nó có thể gây ra:
- Sẹo rỗ hoặc thâm mụn: Các tổn thương sâu từ mụn viêm có thể để lại sẹo khó điều trị.
- Nhiễm trùng da: Tự ý nặn mụn hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể làm tình trạng nặng hơn.
- Tâm lý tự ti: Những người bị mụn trứng cá dưới cằm kéo dài thường cảm thấy e ngại trong giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
6. Có nên nặn mụn trứng cá mọc vùng cằm không?
Việc tự nặn mụn trứng cá ở cằm không được khuyến khích
Việc tự nặn mụn trứng cá ở cằm không được khuyến khích, đặc biệt là khi chúng ta không có kỹ thuật đúng. Những lý do nên tránh tự nặn mụn bao gồm:
- Nguy cơ nhiễm trùng cao: Tay và dụng cụ không được vệ sinh đúng cách có thể làm vi khuẩn xâm nhập.
- Dễ để lại sẹo: Nặn mụn sai cách có thể gây tổn thương cấu trúc da, để lại sẹo lâu dài.
- Kích thích mụn phát triển nhiều hơn: Việc nặn mụn sai cách có thể làm lan rộng vi khuẩn và gây bít tắc các lỗ chân lông xung quanh.
Nếu muốn loại bỏ nhân mụn, hãy đến các cơ sở da liễu hoặc spa uy tín để được hỗ trợ an toàn.
7. Phương pháp phòng ngừa mụn trứng cá ở cằm như thế nào?
Duy trì thói quen sống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách để hạn chế mụn
Ngăn ngừa mụn trứng cá dưới cằm cần sự kiên trì trong việc duy trì thói quen sống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách.
- Làm sạch da hàng ngày: Dùng sản phẩm làm sạch phù hợp, đặc biệt sau khi tiếp xúc với bụi bẩn hoặc trang điểm.
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ và tăng cường rau xanh, trái cây.
- Không chạm tay lên cằm: Hạn chế thói quen xấu này để tránh vi khuẩn lây lan.
- Giảm căng thẳng: Thực hành yoga, thiền hoặc các hoạt động giải trí giúp giảm stress, cân bằng nội tiết tố.
- Chọn mỹ phẩm phù hợp: Sử dụng các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông, tránh các thành phần dễ gây kích ứng.
Mụn trứng cá ở cằm là vấn đề da liễu phổ biến, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị hiệu quả nếu hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các phương pháp phù hợp.Nếu còn thắc mắc nào hãy liên hệ ngay với Decaar để được tư vấn miễn phí nhé!
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
26.01.2026
Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước TếtGần Tết ai cũng muốn mình thật xinh đẹp, vì vậy nên việc chăm sóc da được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng vì mong muốn làm đẹp gấp rút mà nhiều người đã chăm sóc da sai cách dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Hãy cùng xem nhưng sai lầm thường gặp khi chăm sóc da tại nhà trước Tết để tránh nhé.
26.01.2026
Vì Sao Da Dễ Kích Ứng, Nổi Mụn Hơn Trong Giai Đoạn Cận Tết?Nhiều người nhận thấy rằng dù routine chăm sóc da không thay đổi, da vẫn dễ kích ứng, nổi mụn hoặc xấu đi rõ rệt trong giai đoạn cận Tết. Trên thực tế, đây không phải hiện tượng ngẫu nhiên mà là hệ quả của nhiều yếu tố sinh lý và môi trường cùng tác động lên làn da trong một thời điểm nhạy cảm. Khi các yếu tố này cộng hưởng, ngưỡng chịu đựng của da giảm xuống, khiến da dễ phản ứng hơn bình thường.
20.01.2026
Trước Tết Bao Lâu Thì Nên Bắt Đầu Điều Trị Da Để Tránh Rủi Ro?Cận Tết là giai đoạn nhu cầu điều trị da tăng cao, từ cải thiện mụn, thâm – nám đến trẻ hóa và phục hồi sau xâm lấn. Tuy nhiên, trong thực hành da liễu, đây cũng là thời điểm các bác sĩ ghi nhận tỷ lệ kích ứng kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân không nằm ở phương pháp điều trị, mà chủ yếu đến từ việc lựa chọn thời điểm can thiệp không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “trước Tết bao lâu thì nên bắt đầu điều trị da để tránh rủi ro?” cần được đặt ngang hàng với câu hỏi “điều trị bằng phương pháp gì”. Trên thực tế, thời gian là yếu tố quyết định mức độ an toàn và độ bền của kết quả điều trị.
20.01.2026
Chiến lược spa dịp Tết: Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau TếtChiến lược các spa dịp Tết với định hướng Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết giúp giảm rủi ro, tối ưu hiệu quả điều trị và nâng cao trải nghiệm khách hàng
19.01.2026
Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà để da ổn định suốt TếtPhối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà đúng cách giúp phối hợp để da ổn định suốt Tết, hạn chế kích ứng, bong tróc và duy trì làn da khỏe mạnh trong dịp lễ.
17.01.2026
Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết: Phù hợp với aiĐiều trị da nhẹ nhàng trước Tết là giải pháp giúp làn da ổn định, an toàn và sáng khỏe tự nhiên. Bài viết phân tích điều trị nhẹ nhàng phù hợp với ai và khi nào nên bắt đầu.
14.01.2026
Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết Nên Giữ Routine Cũ Hay Thay Đổi?Cận Tết là giai đoạn làn da phải “chịu tải” nhiều hơn bình thường: lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ, stress cuối năm, ăn uống thất thường và makeup liên tục. Trong bối cảnh đó, không ít người băn khoăn có nên thay đổi routine chăm sóc da tại nhà để da đẹp nhanh hơn, hay giữ nguyên routine cũ để tránh rủi ro kích ứng. Thực tế, theo quan điểm da liễu, cận Tết không phải thời điểm lý tưởng để thử nghiệm quá nhiều thay đổi, đặc biệt với các hoạt chất tác động mạnh. Việc lựa chọn giữ hay điều chỉnh routine cần dựa trên tình trạng hàng rào da, mức độ ổn định hiện tại và thời gian còn lại trước Tết, thay vì chạy theo các xu hướng skincare “đẹp nhanh”.
14.01.2026
Cận Tết Có Nên Điều Trị Da Chuyên Sâu Không? Góc Nhìn Từ Spa & Bác Sĩ Da LiễuCận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không?” không thể trả lời đơn giản bằng “nên” hay “không nên”. Quyết định đúng cần dựa trên sinh lý hồi phục của da, mức độ xâm lấn của thủ thuật và khoảng thời gian còn lại trước Tết, thay vì mong muốn cải thiện nhanh trong thời gian ngắn.
13.01.2026
Phương pháp điều trị da nên hay không nên làm sát TếtPhương pháp điều trị da nên hay không nên sát Tết cần dựa trên tình trạng da thực tế để lựa chọn phương pháp điều trị trước Tết an toàn, hạn chế rủi ro và kích ứng.
09.01.2026
Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toànĐiều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn