#Mụn Tuổi Dậy Thì - Nguyên Nhân Và Cách Phòng Ngừa
30/10/2024
Nội dung bài viết:
Mụn trứng cá là một loại bệnh lý xuất hiện phổ biến ở tuổi dậy thì tuy nhiên các bạn trẻ chưa hiểu rõ về nguyên nhân cũng như cách điều trị khiến cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy mụn tuổi dậy thì là gì? Mụn xuất hiện là nguyên nhân do đâu? Hãy cùng Décaar tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Hình ảnh: Mụn tuổi dậy thì
1. Nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì
1.1. Thay đổi hormone androgen
Androgen là nội tiết tố nam nhưng vẫn tồn tại ở trong cơ thể nữ giới, hormone này làm gia tăng hoạt động của các tuyến bã nhờn trên da trong giai đoạn tuổi dậy thì. Khi đó da sản sinh ra lượng bã nhờn và dầu thừa tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển và khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
1.2. Da mặt không được làm sạch hiệu quả
Khi bị mụn tuổi dậy thì, hầu hết các bạn trẻ chưa được trang bị đầy đủ kiến thức về cách chăm sóc cơ thể và làn da. Một số thói quen phổ biến dẫn đến tình trạng mụn bao gồm:
- Rửa mặt không đúng cách: Chỉ rửa mặt bằng nước hoặc sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp với loại da của mình.
- Tự nặn mụn: Dùng tay nặn mụn hoặc thường xuyên chạm tay lên mặt, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
- Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Chọn các sản phẩm mỹ phẩm là kem trộn, rượu thuốc,...
Hình ảnh: Làm sạch da mặt không hiệu quả
1.3. Các nguyên nhân khác
Ngoài ra còn một vài nguyên nhân khác gây ra mụn tuổi dậy thì như: stress, make-up thường xuyên,...Thêm vào đó nếu chế độ sinh hoạt kém lành mạnh như uống ít nước, hay thức khuya, ăn nhiều đồ dầu mỡ cũng khiến tình trạng mụn trở nên phức tạp hơn.
2. Các dạng mụn tuổi dậy thì thường gặp
2.1. Mụn không viêm
- Mụn đầu trắng: Hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi tế bào chết, vi khuẩn và dầu thừa tích tụ trên da trong một thời gian dài.
- Mụn đầu đen: Các nốt mụn đầu đen xuất hiện do vi khuẩn, bã nhờn và tế bào chết bị oxy hóa trên bề mặt da ở những vị trí lỗ chân lông mở.
Hình ảnh: Mụn không viêm
2.2. Mụn viêm
Mụn viêm có đặc trưng là kích thước lớn, gây sưng tấy, đau nhức và để lại nhiều tổn thương nghiêm trọng bao gồm:
- Mụn sần: Là những nốt mụn sưng đỏ, cho thấy tình trạng mụn trứng cá đang ở mức trung bình đến nặng.
- Mụn bọc: Xuất hiện khi vi khuẩn viêm tấn công sâu vào cấu trúc da, thường xảy ra ở vùng ngực và lưng.
- Mụn mủ: Có hình dạng tương tự như mụn đầu trắng, nhưng nốt mụn mủ sẽ xuất hiện vòng tròn nhỏ màu đỏ xung quanh chân mụn, cho thấy da đang bị viêm. Tự ý nặn mụn mủ có thể làm tình trạng mụn nặng hơn và để lại sẹo trên da.
- Mụn nang: Xuất hiện khi mụn đã trở nặng, ăn sâu vào lớp da. Mụn nang nằm dưới da, chứa đầy mủ và gây đau đớn cho người mắc. Việc lấy nhân mụn chắc chắn sẽ để lại sẹo trên da.
Hình ảnh: Mụn viêm
3. Cách điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì
3.1. Trị mụn tuổi dậy thì bằng các mẹo tự nhiên
- Trị mụn tuổi dậy thì bằng bột nghệ: Có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da rất tốt. Ngoài ra, chúng còn có khả năng ức chế tế bào viêm nhiễm và làm giảm thâm, sẹo trên da.
- Trị mụn trứng cá bằng nha đam: Cân bằng độ ẩm mà các thành phần này còn có khả năng đẩy lùi mụn rất tốt.
Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến khích sử dụng các sản phẩm này trực tiếp lên da bởi làn da có thể bị kích ứng và nhạy cảm.
3.2. Trị mụn bằng thuốc bôi
Sử dụng các sản phẩm trị mụn chứa các hoạt chất trị mụn như axit azelaic, benzoyl peroxide, axit salicylic, lưu huỳnh...dưới dạng bào chế các sản phẩm trị mụn,... Hiệu quả trị mụn của các sản phẩm này thường ở mức vừa phải. Phải duy trì sử dụng liên tục thì làn da mới có sự cải thiện rõ rệt.
3.3. Dùng kem dưỡng ẩm giảm mụn và thâm mụn
Dù là da nhờn thì làn da cũng cần được dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu, lưu ý hãy lựa chọn kem dưỡng ẩm cấp nước và không chứa dầu để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp kiểm soát bã nhờn hiệu quả.
Anti Acne Cream 24hr từ nhà Décaar là một trong những loại kem dưỡng được hầu hết chị em yêu thích bởi đặc tính khử trùng và làm dịu của sản phẩm. Ngoài ra kem dưỡng ẩm trị mụn còn giúp làm dịu kích ứng, cải thiện vi tuần hoàn và tăng tốc tái tạo da. Hoạt động đồng thời trong việc kiểm soát mụn trứng cá, làm giảm đau rát và ngứa do mụn trứng cá.
Hình ảnh: Anti Acne Cream 24hr
Ngoài ra còn Rebalancing Cream 24h hoàn hảo để được sử dụng như liệu pháp bổ sung cho việc giảm bã nhờn hiệu quả được thực hiện bởi chuyên gia chăm sóc da. Sản phẩm giàu các thành phần hoạt tính làm dịu, dưỡng ẩm da, bảo vệ da khỏi mụn đầu đen và cân bằng hệ vi sinh trên da. Nhờ đó mà khi sử dụng Kem Tái Cân Bằng Da 24h có thể chuyển đổi bã nhờn thành các hạt vi mô vô hình, để đảm bảo hiệu quả chống bóng dầu.
Hình ảnh: Rebalancing Cream 24hr của Décaar
4. Cách phòng ngừa mụn trứng cá ở tuổi dậy thì
- Hạn chế sờ tay lên mặt
- Không tự ý nặn mụn
- Không rửa mặt quá nhiều
- Tập thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc giúp làn da phục hồi và hạn chế mụn
- Giữ thói quen uống 2 lít nước/ngày giúp làn da luôn cân bằng độ ẩm
- Không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ
5. Giải đáp các thắc mắc về mụn ở tuổi dậy thì
Mụn tuổi dậy thì có tự hết không? Câu trả lời là có. Đa số mụn sẽ biến mất sau tuổi dậy thì. Tuy nhiên, có một số người vẫn sẽ bị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành. Do đó, khi mụn trứng cá xuất hiện, người bệnh cần thăm khám da để được điều trị sớm để tránh các biến chứng, di chứng do mụn (sẹo rỗ, da sần sùi…).
Trên đây là những chia sẻ của Decaar nhằm cung cấp những kiến thức cơ bản cho các bạn về vấn đề mụn ở tuổi dậy thì. Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích đối với bạn trong quá trình chăm sóc làn da của mình.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
26.01.2026
Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước TếtGần Tết ai cũng muốn mình thật xinh đẹp, vì vậy nên việc chăm sóc da được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng vì mong muốn làm đẹp gấp rút mà nhiều người đã chăm sóc da sai cách dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Hãy cùng xem nhưng sai lầm thường gặp khi chăm sóc da tại nhà trước Tết để tránh nhé.
26.01.2026
Vì Sao Da Dễ Kích Ứng, Nổi Mụn Hơn Trong Giai Đoạn Cận Tết?Nhiều người nhận thấy rằng dù routine chăm sóc da không thay đổi, da vẫn dễ kích ứng, nổi mụn hoặc xấu đi rõ rệt trong giai đoạn cận Tết. Trên thực tế, đây không phải hiện tượng ngẫu nhiên mà là hệ quả của nhiều yếu tố sinh lý và môi trường cùng tác động lên làn da trong một thời điểm nhạy cảm. Khi các yếu tố này cộng hưởng, ngưỡng chịu đựng của da giảm xuống, khiến da dễ phản ứng hơn bình thường.
20.01.2026
Trước Tết Bao Lâu Thì Nên Bắt Đầu Điều Trị Da Để Tránh Rủi Ro?Cận Tết là giai đoạn nhu cầu điều trị da tăng cao, từ cải thiện mụn, thâm – nám đến trẻ hóa và phục hồi sau xâm lấn. Tuy nhiên, trong thực hành da liễu, đây cũng là thời điểm các bác sĩ ghi nhận tỷ lệ kích ứng kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Nguyên nhân không nằm ở phương pháp điều trị, mà chủ yếu đến từ việc lựa chọn thời điểm can thiệp không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “trước Tết bao lâu thì nên bắt đầu điều trị da để tránh rủi ro?” cần được đặt ngang hàng với câu hỏi “điều trị bằng phương pháp gì”. Trên thực tế, thời gian là yếu tố quyết định mức độ an toàn và độ bền của kết quả điều trị.
20.01.2026
Chiến lược spa dịp Tết: Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau TếtChiến lược các spa dịp Tết với định hướng Ổn định da trước Tết – Điều trị sâu sau Tết giúp giảm rủi ro, tối ưu hiệu quả điều trị và nâng cao trải nghiệm khách hàng
19.01.2026
Phối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà để da ổn định suốt TếtPhối hợp điều trị spa và chăm da tại nhà đúng cách giúp phối hợp để da ổn định suốt Tết, hạn chế kích ứng, bong tróc và duy trì làn da khỏe mạnh trong dịp lễ.
17.01.2026
Điều trị da nhẹ nhàng trước Tết: Phù hợp với aiĐiều trị da nhẹ nhàng trước Tết là giải pháp giúp làn da ổn định, an toàn và sáng khỏe tự nhiên. Bài viết phân tích điều trị nhẹ nhàng phù hợp với ai và khi nào nên bắt đầu.
14.01.2026
Chăm Sóc Da Tại Nhà Trước Tết Nên Giữ Routine Cũ Hay Thay Đổi?Cận Tết là giai đoạn làn da phải “chịu tải” nhiều hơn bình thường: lịch sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ, stress cuối năm, ăn uống thất thường và makeup liên tục. Trong bối cảnh đó, không ít người băn khoăn có nên thay đổi routine chăm sóc da tại nhà để da đẹp nhanh hơn, hay giữ nguyên routine cũ để tránh rủi ro kích ứng. Thực tế, theo quan điểm da liễu, cận Tết không phải thời điểm lý tưởng để thử nghiệm quá nhiều thay đổi, đặc biệt với các hoạt chất tác động mạnh. Việc lựa chọn giữ hay điều chỉnh routine cần dựa trên tình trạng hàng rào da, mức độ ổn định hiện tại và thời gian còn lại trước Tết, thay vì chạy theo các xu hướng skincare “đẹp nhanh”.
14.01.2026
Cận Tết Có Nên Điều Trị Da Chuyên Sâu Không? Góc Nhìn Từ Spa & Bác Sĩ Da LiễuCận Tết là giai đoạn nhiều người muốn “chạy deadline làn da” với kỳ vọng da sáng hơn, mịn hơn và makeup đẹp hơn để kịp các dịp gặp gỡ, tiệc tùng và chụp ảnh. Tuy nhiên, theo ghi nhận lâm sàng tại các phòng khám da liễu, đây cũng là thời điểm tỷ lệ đỏ rát kéo dài, bong tróc và tăng sắc tố sau viêm (PIH) có xu hướng gia tăng, chủ yếu do các can thiệp điều trị không phù hợp với khả năng hồi phục sinh học của da. Vì vậy, câu hỏi “cận Tết có nên điều trị da chuyên sâu không?” không thể trả lời đơn giản bằng “nên” hay “không nên”. Quyết định đúng cần dựa trên sinh lý hồi phục của da, mức độ xâm lấn của thủ thuật và khoảng thời gian còn lại trước Tết, thay vì mong muốn cải thiện nhanh trong thời gian ngắn.
13.01.2026
Phương pháp điều trị da nên hay không nên làm sát TếtPhương pháp điều trị da nên hay không nên sát Tết cần dựa trên tình trạng da thực tế để lựa chọn phương pháp điều trị trước Tết an toàn, hạn chế rủi ro và kích ứng.
09.01.2026
Điều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết sao cho da ổn định và an toànĐiều trị và chăm sóc da tại nhà trước Tết cần đúng thời điểm và phương pháp khoa học để đảm bảo da ổn định và an toàn, hạn chế kích ứng và rủi ro cận Tết.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn