Tại sao cần chống nắng ngay cả khi sang thu?
03/10/2025
Nội dung bài viết:
Mùa thu thường mang đến tiết trời dễ chịu, mát mẻ, ánh nắng bớt gay gắt hơn so với mùa hè. Chính vì vậy, nhiều người chủ quan bỏ qua bước chống nắng, cho rằng chỉ cần kem dưỡng là đủ. Vậy tại sao cần chống nắng ngay cả khi trời thu mát mẻ? Nếu không bảo vệ đúng cách, làn da sẽ dễ dàng đối mặt với tình trạng da như thế nào.
Hình ảnh: Tại sao cần chống nắng ngay cả khi trời thu mát mẻ?
1. Mùa thu có xuất hiện tia UV không
Để biết được tại sao cần chống nắng ngay cả khi trời thu thì trước tiên cần biết được tia UV có xuất hiện vào mùa thu không? Trên thực tế có nhiều người lầm tưởng mùa thu nắng yếu nên da ít chịu ảnh hưởng. Trên thực tế, cường độ tia UV có thể giảm so với mùa hè, nhưng không bao giờ biến mất.
- Tia UVA: chiếm tới 95% tổng lượng tia UV xuyên qua bầu khí quyển, hoạt động ổn định quanh năm, bất kể nhiệt độ hay thời tiết. UVA có khả năng xuyên sâu vào trung bì, gây tổn thương cấu trúc da từ bên trong. Đây chính là “thủ phạm thầm lặng” làm đứt gãy collagen, elastin, khiến da nhanh chóng chảy xệ, nhăn nheo và lão hóa sớm.
- Tia UVB: tuy giảm cường độ khi trời mát, nhưng vẫn đủ sức gây tổn thương lớp thượng bì. Nếu phơi nắng lâu, UVB có thể dẫn tới tình trạng đỏ rát, cháy nắng, sạm màu.
- Ánh sáng xanh (HEV) và tia hồng ngoại (IR): phát ra từ cả ánh nắng yếu và thiết bị điện tử. Chúng sản sinh gốc tự do, thúc đẩy quá trình oxy hóa, khiến làn da stress và suy yếu hàng rào bảo vệ.
Hình ảnh: Tác động từ tia UVA, UVB
2. Da sẽ ra sao khi không được chống nắng kĩ lưỡng
Điều nguy hiểm là hầu hết tác hại từ tia UV không biểu hiện ngay tức thì. Bạn có thể cảm thấy da vẫn bình thường sau một buổi đi dạo thu, nhưng bên trong đã diễn ra hàng loạt thay đổi tiêu cực:
- Tăng sinh melanin: Ánh nắng kích thích tế bào melanocyte sản xuất melanin nhiều hơn, gây ra hiện tượng sạm da, nám, tàn nhang. Quá trình này diễn ra từ từ và thường biểu hiện rõ rệt sau vài tháng.
- Phá hủy collagen & elastin: UVA xuyên sâu xuống trung bì, tấn công hệ thống sợi nâng đỡ da. Hậu quả là da mất đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ.
- Suy yếu hàng rào bảo vệ: Lớp lipid biểu bì bị tổn thương, khiến da dễ khô, kích ứng và nhạy cảm hơn với khói bụi, ô nhiễm.
- Lão hóa sớm: Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy hơn 80% dấu hiệu lão hóa da đến từ ánh nắng – một con số vượt xa yếu tố tuổi tác tự nhiên.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, lão hóa do ánh nắng chiếm tới hơn 80% nguyên nhân lão hóa da sớm và quá trình này diễn ra kể cả khi thời tiết dễ chịu.
Hình ảnh: Tổn thương nếu không thực hiện biện pháp chống nắng
3. Sai lầm phổ biến về kem chống nắng
Vào mùa thu, rất nhiều người ưu tiên dưỡng ẩm, phục hồi da mà quên mất chống nắng. Đây là một quan niệm sai lầm phổ biến:
- Kem dưỡng khác chống nắng. Kem dưỡng chỉ bổ sung độ ẩm, dưỡng chất, hoàn toàn không có khả năng ngăn tia UVA/UVB.
- Da đủ ẩm nhưng thiếu bảo vệ: bạn vẫn sẽ bị nám, sạm và nhăn nheo.
- Trang điểm có SPF không đủ: các sản phẩm make-up thường chứa SPF thấp, và lượng sử dụng thực tế quá ít để tạo lớp chắn hiệu quả.
Có thể nói, chống nắng là bước “bảo hiểm” duy nhất cho làn da. Dù bạn dùng serum trị nám, kem chống lão hóa hay mặt nạ dưỡng phục hồi đắt tiền đến đâu, tất cả đều trở nên vô nghĩa nếu bỏ qua SPF..
4. Cách chống nắng nhẹ nhàng phù hợp mùa thu
Điều khác biệt của mùa thu là bạn có thể ưu tiên các dòng chống nắng mỏng nhẹ, thoáng mát, ít nhờn rít, giúp dễ chịu khi sử dụng hằng ngày.
4.1 Chỉ số chống nắng phù hợp
- SPF 30–50, PA+++ là đủ cho nhu cầu đi làm, đi học, hoạt động ngoài trời vừa phải.
- Nếu tham gia hoạt động ngoài trời lâu, nên chọn SPF 50+ và thoa lại sau mỗi 2–3 giờ.
4.2 Kết cấu dễ chịu
- Dạng gel, sữa lỏng, hoặc essence giúp thấm nhanh, không gây bí da.
- Phù hợp cả với làn da dầu hoặc da nhạy cảm.
4.3 Thành phần kết hợp dưỡng
Một số hoạt chất chống oxy hóa và phục hồi nên có trong kem chống nắng mùa thu:
- Niacinamide: làm sáng, cải thiện hàng rào bảo vệ.
- Hyaluronic Acid: cấp nước, duy trì độ ẩm trong thời tiết hanh khô.
4.4 Kết hợp che chắn vật lý
Ngoài kem chống nắng, đừng quên sử dụng mũ rộng vành, kính râm, áo khoác mỏng. Đây là lớp bảo vệ bổ sung giúp hạn chế phơi nhiễm trực tiếp.
5. Giải Pháp Chuyên Gia từ Décaar
Đối với những làn da đang trong quá trình điều trị (da nám, da khô, da xỉn màu), việc lựa chọn kem chống nắng không chỉ dừng lại ở chỉ số SPF, mà còn cần ưu tiên tính an toàn, lành tính và khả năng hỗ trợ phục hồi.
Advanced Luminous SPF50 của Décaar là một gợi ý tối ưu:
- Công nghệ lọc tia UV tiên tiến: bảo vệ toàn diện trước UVA, UVB và ánh sáng xanh.
- Kết cấu mỏng nhẹ: dễ tán, thẩm thấu nhanh, không để lại vệt trắng hay cảm giác nhờn dính.
- Kết hợp dưỡng sáng & ẩm: chứa các hoạt chất giúp cải thiện sắc tố, tăng cường độ ẩm, ngăn ngừa mất nước.
- Phù hợp da đang điều trị: đặc biệt an toàn với nền da yếu, nhạy cảm sau peel, laser hay liệu trình phục hồi sắc tố.
Sản phẩm không chỉ đóng vai trò “lá chắn chống nắng” mà còn là một phần trong liệu trình phục hồi – bảo vệ – cải thiện tổng thể sức khỏe làn da.
Hình ảnh: Kem chống nắng Advanced Luminous SPF50
BB Oxygen Cream SPF50
BB Oxygen Cream SPF50 - Kem chống nắng có màu nhẹ, không nhờn rít thay thế cho lớp nền dày và bí. Kem chống nắng được thiết kế với công nghệ chống ánh sáng xanh độc quyền, chống lại tác hại của tia UVA/UVB, mang lại vẻ ngoài đều màu hơn cho làn da, giúp chống oxy hóa và hydrat hóa làn da. Với các bạn sinh viên thì sản phẩm này là lựa chọn tốt nhất khi vừa chống nắng vừa có thể làm lớp nền mỏng nhẹ mà không gây bí da.
Hình ảnh: Kem chống nắng BB Oxygen Cream SPF50
Oxygen Cream SPF30 từ Décaar là sản phẩm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp làm đều màu da và phục hồi cấu trúc da, mang lại làn da rạng rỡ tự nhiên.
Với công thức không gây nhờn rít, sản phẩm phù hợp với mọi loại da, từ da mụn, da nám, lão hóa, tổn thương cho đến làn da nhạy cảm sau các liệu trình xâm lấn. Oxygen Cream SPF30 không chỉ chống nắng mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn mỗi ngày.
Hình ảnh: Oxygen Cream SPF30
Hy vọng qua những thông tin mà Décaar đã cung cấp trên sẽ giúp bạn coi chống nắng là thói quen. Đây chính là chìa khóa giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, sáng mịn và trẻ lâu.
Chia sẻ:
Tin nổi bật
TIN LIÊN QUAN
10.11.2025
Giải Pháp Điều Trị Sắc Tố Và Phục Hồi Chuyên Nghiệp Cho Spa Mùa TreatmentTrong mùa điều trị chuyên sâu tại spa, khi làn da trải qua các biện pháp treatment như: peel, laser, vi kim,... việc phục hồi và làm sáng da trở thành ưu tiên hàng đầu. Sau mỗi liệu pháp, da bị tổn thương hàng rào bảo vệ, tăng mất nước, dễ kích ứng và tăng nguy cơ thâm sạm về sau. Việc tích hợp giải pháp phục hồi & làm sáng vào chương trình treatment giúp tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian nghỉ dưỡng và nâng cao trải nghiệm khách hàng.
07.11.2025
VÌ SAO ĐIỀU TRỊ SẠM PHẢI BẮT ĐẦU TỪ PHỤC HỒI HÀNG RÀO DA?Nhiều khách hàng khi muốn xử lý sắc tố trên da lại nóng vội tìm đến những phương pháp peel da hay bôi thoa hoạt chất mạnh để rút ngắn thời gian. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, làn da lại trở về trạng thái bạn đầu, vài trường hợp tình trạng tăng sắc tố lại trở nên nghiêm trọng hơn trước. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do hàng rào bảo vệ da đang bị suy yếu nghiêm trọng, khiến mọi nỗ lực điều trị trở nên vô ích. Muốn cải thiện sạm nám hiệu quả, lâu dài và an toàn, bước đầu tiên cần làm chính là phục hồi hàng rào da - nền tảng quan trọng để kiểm soát sắc tố và tăng khả năng đáp ứng với các hoạt chất làm sáng sau này. Hàng rào bảo vệ da tuy chỉ là một lớp màng mỏng manh nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Nếu hàng rào bảo vệ da không được phục hồi trước các liệu trình thì mọi phương pháp làm sáng sau đó đều dễ gây phản ứng ngược, khiến da trở nên mỏng yếu, bong tróc, đỏ rát hoặc sạm trở lại nhanh ch
25.10.2025
Peel Da – Dịch Vụ “Must-Have” Cho Spa 2025Trong bối cảnh ngành làm đẹp đang chuyển mình mạnh mẽ, peel da không chỉ còn là một xu hướng trị liệu mà đã trở thành dịch vụ chiến lược giúp spa tăng trưởng doanh thu và nâng tầm chuyên môn. Cuối năm 2025, các liệu pháp peel da sinh học đã thực sự bùng nổ, khi khách hàng ngày càng ưu tiên các giải pháp hiệu quả chuyên sâu, phục hồi an toàn và mang lại kết quả rõ ràng, dễ đo lường. Đây là thời điểm lý tưởng để các spa chuẩn bị đón mùa lễ hội – mùa cao điểm sử dụng các dịch vụ treatment, tạo cơ hội tăng trưởng vượt bậc và nâng cao uy tín trong ngành.
24.10.2025
Kinh nghiệm triển khai peel da trong spa: 5 bài học thành côngPeel da đang trở thành dịch vụ ngày càng được yêu thích trong các spa nhờ khả năng tái tạo da nhanh chóng và mang lại kết quả rõ rệt. Tuy nhiên, để triển khai thành công dịch vụ này, các spa cần nắm vững những bài học quan trọng. Dưới đây là 5 bài học thành công giúp triển khai dịch vụ peel da hiệu quả.
24.10.2025
Xu hướng peel da sinh học trong ngành spa 2025Khái niệm “peel da sinh học” đang trở thành xu hướng chủ đạo trong các spa và phòng trị liệu da chuyên nghiệp. Khi người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến độ an toàn, tính thân thiện sinh học và khả năng phục hồi tự nhiên của da, các liệu trình peel thế hệ mới đang được tái định nghĩa nhẹ nhàng hơn, thông minh hơn và mang lại hiệu quả lâu dài mà không gây tổn thương.
24.10.2025
Review Peel Da với Sản Phẩm Décaar: Trải Nghiệm Peel Sinh Học Tại NhàPeel da là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da chuyên sâu, đặc biệt là đối với những ai có nhu cầu tái tạo da, làm sáng da hoặc điều trị mụn, nám. Trong khi peel hóa học truyền thống đã quá quen thuộc với nhiều người, peel sinh học lại đang nổi lên như một lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng mà không gây tổn thương sâu. Một trong những sản phẩm peel sinh học được yêu thích hiện nay chính là Décaar, với những đặc điểm nổi bật mà chúng ta sẽ khám phá trong bài viết này.
22.10.2025
Chăm sóc da sau peel để phục hồi nhanhPeel da là một phương pháp hiệu quả giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và giúp da phục hồi nhanh chóng, việc chăm sóc da sau khi peel là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện routine chăm sóc da trong 7 ngày đầu sau peel, các thành phần nên dùng và nên tránh, cũng như thực phẩm hỗ trợ phục hồi da hiệu quả.
20.10.2025
Sai lầm khi peel da khiến da tổn thươngPeel da là một trong những phương pháp được ưa chuộng để cải thiện làn da xỉn màu, mụn ẩn, thâm nám hay dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, peel da có thể gây phản tác dụng khiến da bong tróc mạnh, kích ứng, thậm chí tổn thương hàng rào bảo vệ. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất khi peel da mà nhiều người thường mắc phải, cùng hướng dẫn chi tiết cách phòng tránh theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu.
19.10.2025
Peel da có trẻ hóa thật không?Trong ngành thẩm mỹ da liễu, peel da không chỉ được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu mà còn là liệu pháp tái tạo và trẻ hóa da được ứng dụng rộng rãi tại các spa, clinic chuyên nghiệp. Nhưng liệu peel da có thật sự “trẻ hóa da từ bên trong” hay chỉ là hiệu ứng tạm thời trên bề mặt? Hãy cùng Décaar tìm hiểu câu trả lời ở dưới đây nhé.
18.10.2025
Vì sao nên peel da tại spa thay vì tự làmPeel da là một liệu pháp làm đẹp giúp cải thiện nhiều vấn đề về da như: Mụn, sắc tố,... Tuy nhiên, peel da không phải là một việc đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Nếu không được thực hiện đúng cách, peel da tại nhà có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như kích ứng, tổn thương da hoặc kết quả không như mong muốn. Chính vì vậy, peel da tại spa với sự can thiệp của chuyên gia da liễu là lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao peel da tại spa lại là phương pháp lý tưởng hơn so với peel da tại nhà.
Đăng ký hợp tác kinh doanh
Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng
Mạng xã hội
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Sixdeskin
VP HCM: 290/23 Nam Kỳ Khởi Nghĩa - Phường Xuân Hòa - TP. Hồ Chí Minh; VP HN: 24/31 Kim Mã – Phường Giảng Võ – Hà Nội
Hotline: 0907.28.8686 - 08.6772.6772
Email: info@decaar.vn