#1 Chu Kỳ Thay Da Là Gì? Bạn Cần Phải Làm Gì Khi Thay Da

25/12/2023

Mỗi ngày, làn da phải chịu nhiều tác động từ bên ngoài môi trường, như khói bụi, ô nhiễm,… khiến da trở nên xỉn màu và xuất hiện nhiều khuyết điểm trên bề mặt da. Để có được làn da sáng đẹp và mịn màng cần phải có kiến thức và thật sự hiểu làn da cần gì? Việc chúng ta ngày càng lạm dụng các sản phẩm tẩy da chết chứa AHA, BHA, PHA,... nhưng chưa thật sự hiểu về nó hay hiểu về chu trình thay da sinh lý tự nhiên của da khiến da trở nên nhạy cảm hơn và có nguy cơ bùng phát mụn và khiến tăng sắc tố. Để chăm sóc da một cách hiệu quả trước tiên chúng ta cần hiểu chu kỳ thay da là gì?

1. Chu kỳ thay da là gì?

Chu kỳ thay da tự nhiên hay chu kỳ sừng hóa được gọi là quá trình tế bào gốc của lớp thượng bì trưởng  thành, chết đi và bong khỏi làn da  và thay thế vào đó là các tế bào mới. Nói dễ hiểu hơn là chu kỳ thay da mặt hay sừng hoá tức là số ngày để làn da thay mới. Để hiểu rõ cơ chế của quá trình này diễn ra như thế nào, thì trước tiên cùng Décaar tìm hiểu làn da có cấu tạo ra sao nhé!

Làn da được cấu tạo gồm 3 phần chính: biểu bì, trung bì và hạ bì. Mỗi lớp sẽ đảm nhiệm một vai trò khác nhau:

Cấu tạo da

  • Lớp biểu bì lớp nằm ở ngoài cùng, chịu trách nhiệm bảo vệ, tránh mất nước và ngăn những tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Và gồm 4 lớp: lớp đáy, lớp gai, lớp hạt và lớp sừng. 
  • Lớp trung bì: là lớp thứ hai từ ngoài vào trong, ở đây chứa 2 thành phần rất quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp, độ săn chắc và căng bóng của làn da đó là Collagen & Elastin.
  • Lớp hạ bì: còn có tên gọi khác là lớp mỡ dưới da, có chức năng làm đệm và dự trữ năng lượng.

2. Chu kỳ thay da diễn ra trong bao lâu?

2.1. Chu kỳ thay da tự nhiên

Các tế bào lớp đáy của da liên tục sản sinh ra tế bào mới. Khi đó, các tế bào này di chuyển dần lên và trong quá trình di chuyển nó sẽ được biến đổi về hình dạng, cấu trúc và chết đi. Cụ thể, chúng sẽ di chuyển từ lớp đáy lên lớp gai, rồi đến lớp hạt, lớp sừng và cuối cùng hình thành các tế bào chết trên bề mặt da. Chu kỳ thay da sinh học này thường mất khoảng 28 ngày trong đó có khoảng 14 ngày để tế bào di chuyển từ lớp đáy lên lớp sừng và thêm khoảng 14 ngày nữa để bong khỏi da của bạn. Đây là khoảng thời gian các lớp biểu bì được đổi mới.

Chu kỳ thay da mặt

2.2 Chu kỳ thay da mặt theo từng độ tuổi

Thay đổi thời gian chu kỳ thay da sinh học ở từng độ tuổi là hiện tượng hết sức bình thường của quá trình tái tạo da.

  • Ở trẻ em có thời gian đổi mới làn da là 14 ngày. Quá trình sừng hóa của em bé diễn ra nhanh và liên tục, nên da em bé lúc nào cũng hồng hào, khỏe mạnh.
  • Ở độ tuổi thiếu niên, chu kỳ thay da mặt diễn ra trong vòng 21 – 28 ngày. Ở độ tuổi thanh niên sẽ diễn ra trong khoảng 30 – 40 ngày.
  • Những người trên 50 tuổi sẽ có chu kỳ thay da mặt cực kỳ dài, thông thường phải mất thời gian 3 tháng. Cùng với tuổi tác, sự đổi mới của lớp biểu bì cũng bị suy giảm làm làn da mỏng hơn, kém đàn hồi, kém bền vững và nhiều khả năng khiến da tổn thương hơn.

Xem thêm: Tái Tạo Da Là Gì? Những Liệu Trình Tái Tạo Da Hiệu Quả

3. Điều gì xảy nếu không tẩy tế bào chết khi thay da?

3.1. Lỗ chân lông to khiến da sần vỏ cam

Làn da được tái tạo chậm hoặc không được tái tạo sẽ khiến bạn gặp phải vấn đề về lỗ chân lông to hơn mức bình thường, khiến cho các bụi bẩn và bã nhân bị tích tụ và giữ lại lâu hơn trong lỗ chân lông. Chính vì thế làn da không còn giữ được sự láng mịn, căng bóng mà trở nên sần sùi, đồng thời khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây nên mụn, đặc biệt là mụn đầu đen. Đây chính là ảnh hưởng đầu tiên của quá trình sừng hóa da chậm.

3.2. Mụn trứng cá viêm

Việc làn da không được tái tạo sẽ gây ra tình trạng tế bào chết trên da nhiều. Các nang lông bít tắc để tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi. Tình trạng mụn trứng cá sẽ xuất hiện và trở nên trầm trọng hơn. Ngược lại, các tế bào sừng được tạo ra nhưng lại không được bong ra ngoài một cách bình thường, lưu lại trên da trở thành lớp sừng hóa lỗ chân lông, khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc và gây nên mụn viêm.

3.3. Da bị nhăn nheo và chảy xệ

Các nếp nhăn nông sâu bắt đầu xuất hiện trên da. Làn da bị chảy xệ và kém sự đàn hồi nếu da không tái tạo đều đặn. Bởi do hàng rào bảo vệ của da bị suy yếu và khiến cho da bị mất nước. Tình trạng da thiếu ẩm, da khô kéo dài sẽ là nguyên nhân gây ra các nếp gấp da và sự trùng nhão, mất đi sự đàn hồi, từ đó dẫn đến da nhanh bị lão hóa và hình thành các nếp nhăn, vết chân chim.

Làn da nhăn nheo chảy xệ 

3.4. Tăng sắc tố da

Khi làn da không được tái tạo làn da trở nên không đều màu thậm chí là xuất hiện các đốm sắc tố thâm, đen,... Đây là dấu hiệu cảnh báo quá trình tái tạo đang bị rối loạn, đặc biệt làn da bị nhạy cảm hơn và dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, việc sừng hóa diễn ra chậm cũng khiến da bị tối màu bị xếp chồng nhiều tế bào da cũ.

Nếu chu kỳ thay da sinh học diễn ra bình thường, tự nhiên thì các sắc tố melanin cũng sẽ được bong ra theo các tế bào chết. Tuy nhiên, khi chu kỳ thay da tự nhiên bị rối loạn sẽ dẫn đến các sắc tố melanin thuận lợi trở thành nám, tàn nhang và khiến da bị xỉn màu, không đều màu.

Làn da bị tăng sắc tố

4. Lựa chọn liệu trình peel da nào an toàn và hiệu quả

Nhận thấy tảo đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tái tạo làn da khi làn da đang gặp vấn đề. Algae Peeling Regimen của Décaar - liệu pháp vi kim tảo biển được ra đời. Chiết xuất tảo trong sản phẩm của Décaar được trồng ở vùng nước ngọt Đông Âu cực giàu khoáng chất, được bảo vệ khỏi tia UV và sinh trưởng tại các khố đá. Liệu trình vi kim tảo biển là liệu pháp peel da sinh học được đánh giá là một trong những phương pháp tiên tiến và hiệu quả nhất trên thị trường về điều trị những vấn đề da phổ biến như mụn, nám, da nhiễm cort và lão hoá.

Liệu trình Algae Peeling Regimen

Algae Peeling Regimen với cây kim siêu nhỏ chiết xuất từ tảo được đưa vào da giúp nới lỏng liên kết các tế bào sừng chết. Kết hợp với kỹ thuật massage vi tảo bắt đầu thâm nhập sâu hơn vào từng lớp da đưa các dinh dưỡng đi vào sâu trong da. 

Khi làn da nhận thức được sự thâm nhập của dị vật gây tổn thương, kích hoạt cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể đào thải những vật thể lạ đang xâm nhập da ra bên ngoài, điều này kích thích tăng sinh tế bào mới một cách liên tục. Điều quan trọng là tế bào ở lớp da dưới biểu bì sẽ liên tục được sản sinh nên làn da sẽ tìm lại được sự đàn hồi, lớp sừng sẽ trở nên dày hơn, mang đến một làn da khỏe mạnh. 

Hy vọng những thông tin Décaar đã chia sẻ trên sẽ mang lại lợi ích cho khách hàng. Cùng Décaar tiếp thu và học hỏi để có được kiến thức chăm sóc cho làn da ngày càng tươi trẻ và rạng rỡ nhé.

Thông tin liên hệ đến Décaar:

Giám đốc Chuyên Môn Décaar Việt Nam
TIN LIÊN QUAN

24.03.2026

Master Trainer Décaar chia sẻ: Điều trị thông minh là điều trị đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả điều trị da

Master Trainer Décaar chia sẻ: Điều trị thông minh là điều trị đúng thời điểm, nguyên tắc quan trọng giúp tối ưu hiệu quả treatment, giảm rủi ro kích ứng và đảm bảo nền da đủ điều kiện trước khi can thiệp chuyên sâu.

18.03.2026

Khi nào da đủ điều kiện điều trị Những dấu hiệu cho thấy nền da đã sẵn sàng

Khi nào da đủ điều kiện điều trị là câu hỏi quan trọng trước các liệu trình peel, laser hay treatment chuyên sâu. Hiểu đúng điều kiện điều trị da giúp giảm rủi ro kích ứng và tăng hiệu quả phục hồi da

13.03.2026

Lạm dụng acid khi da chưa ổn định: Những nguy cơ cho da cần hiểu rõ

Lạm dụng acid khi hàng rào bảo vệ da chưa ổn định có thể gây nhiều nguy cơ cho da như kích ứng, tăng viêm, rối loạn hệ vi sinh và tăng sắc tố sau viêm.

12.03.2026

Delicate Serum và vai trò làm dịu & cân bằng vi sinh cho làn da nhạy cảm

Delicate Serum hỗ trợ vai trò làm dịu & cân bằng vi sinh cho làn da nhạy cảm, kích ứng và mất ổn định hàng rào bảo vệ da, giúp phục hồi độ ẩm và củng cố hệ vi sinh trên da.

11.03.2026

Cabin treatment kèm homecare: Vì sao cần thiết trong giai đoạn giao mùa

Cabin treatment kèm homecare là chiến lược quan trọng giúp ổn định làn da trong giai đoạn giao mùa, hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da, duy trì độ ẩm và tăng hiệu quả của liệu trình chăm sóc da chuyên nghiệp.

10.03.2026

Routine phục hồi 14 ngày: Chiến lược để spa tư vấn khách ổn định nền da

Routine phục hồi 14 ngày giúp spa tư vấn khách ổn định nền da trong giai đoạn giao mùa, giảm kích ứng, phục hồi hàng rào bảo vệ da và cải thiện độ ẩm để làn da thích nghi tốt với thay đổi môi trường

09.03.2026

Vì sao da nhạy cảm hơn khi giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa, sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm rối loạn các cơ chế sinh lý tự nhiên của da. Điều này khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, tăng mất nước qua biểu bì và làm da trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân môi trường. Bài viết sẽ phân tích các yếu tố khoa học như nhiệt độ, độ ẩm và vi tuần hoàn để giải thích vì sao làn da dễ khô, kích ứng hoặc xỉn màu trong giai đoạn giao mùa, đồng thời gợi ý cách chăm sóc da giúp duy trì trạng thái cân bằng và khỏe mạnh.

09.03.2026

Deep Phyto Peeling x CO2 Revelation: Liệu trình căng bóng tức thì cho làn da

Deep Phyto Peeling và CO2 Revelation là liệu trình peel kết hợp kích hoạt vi tuần hoàn và dẫn lưu bạch huyết giúp da căng bóng nhanh, hỗ trợ tái tạo da, cải thiện sắc tố, mụn và lão hóa.

05.03.2026

Ổn định nền da giao mùa: Vì sao cần phục hồi trước điều trị để da an toàn và hiệu quả

Ổn định nền da là bước quan trọng trước mọi liệu trình chăm sóc chuyên sâu. Bài viết giải thích vì sao cần phục hồi trước điều trị khi da bước vào giai đoạn giao mùa để tránh kích ứng và tăng hiệu quả điều trị.

26.02.2026

MỘT LIỆU TRÌNH CĂNG BÓNG HIỆU QUẢ TỨC THÌ CẦN ĐÁP ỨNG NHỮNG TIÊU CHÍ NÀO

“Căng bóng tức thì” là một trong những nhu cầu phổ biến nhất tại spa và clinic, đặc biệt trước sự kiện, tiệc cưới, chụp hình hoặc các dịp quan trọng. Dưới đây là các tiêu chí cốt lõi giúp đánh giá một liệu trình căng bóng đạt chuẩn chuyên môn.

Đăng ký hợp tác kinh doanh

Vui lòng Đăng ký để nhận thông tin Chính sách bán hàng